第八章 健身房

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萌萌哒女儿谁都喜欢。

当父亲也会引以为豪。

杨靖没有当人男朋友的经验,可被女儿调教体质的经验却是蹭蹭的往上涨。

这叫,痛并快乐着。

这体质锻炼操,一开始很难,很痛苦。经受住之后,再进行锻炼的话,却也就没有那么恐怖了。

练得多了,结束的时候,甚至会有一股热流流转全身,使得自身好似泡了个温泉一样,不但消除疲劳,甚至还能让人感觉体质有所增强。

和萌萌哒女儿锻炼了一周时间,小仙儿依旧嘴甜万分,每日都是爸爸最棒了,爸爸好厉害的无技巧性夸赞,让杨靖上下十万个汗毛都透着骄傲和舒爽。

那场酒之后,公司的合同拿回去,老板乐开了花。威总大笔一挥,给杨靖这个功臣涨了2000元的工资,连带着上班也卡的不那么严了。

废话,现在公司什么都不干每年也能收入千万,老板别的没有,义气却是有的。该涨工资的涨一波,该给放松的放松一下,原先就不怎么加班的小企业,现在更是有点放羊的感觉。

不过如此一来,杨靖的时间也就多了起来。可以无所顾忌的进行锻炼,左右早上起不来,发个微信说一声就行了。

倒是换来了老板一句意味深长的话。

“年轻人,还是节制一点的好。”

嗯,节制。。。个鬼啊!你是不是误会了什么啊?!

杨靖对此很无奈,他也懒得解释什么。

因为有着个什么灵气复苏的鬼扯蛋,以及未来什么怪物的暗杀小队的威胁,杨靖一天也没有敢忘记,那天夜晚看到的狼人是多么的恐怖。

他不可能把求生的希望全部放在未来的自己身上,哪怕派出的是未来自己的女儿,事实已经证明,未来的自己是个多么不靠谱的神经病,杨靖可不想哪天莫名其妙的就死了。

他只有好好把握时间锻炼,不说变得多么强大,至少能有逃跑的机会,活下去的机会。

他绝不是因为听说未来的自己能娶六个老婆,还都国色天香的,这才有活下去的动力,嗯,绝对不是因为这个。

对了,说起来,之前狼人事件的时候,当时的那个街道杨靖还回去看过。一切就如同自己的女儿杨雅琳所说,哪里果然就好像什么都没发生过一样。

时间悖论么。

杨靖也搞不明白。但总归,这并不是什么坏事。

锻炼了一周时间,杨靖腰也不酸了,腿也不疼了。他感觉自己的体质有了很大的提升,无论是力量,还是速度,甚至是灵敏度,好像都和原来变得不一样了。

不过到底增加了多少,杨靖没有个数字上的概念。

“看样子,还真是要找个健身馆验证一下?”

健身馆,那是杨靖最不愿意去的地方。

想想看,那是一群雄性激素分泌过度,男性荷尔蒙迸发,抖动着肌肉的大型异性秀身材求偶现场。杨靖完全不觉得自己能够融入的进去。

就算是骗你去到健身馆图片集,也不能让杨靖的内心有一丝一毫的波动。但是,现在经过了锻炼,杨靖想要清楚认识到自身现在的水平的话,不去也是不行的。

纠结了大半天。杨靖左右为难的选择了一个价格不算是最高,但也能排除掉不少底层收入肌肉男的健身馆,鼓足了勇气,便是朝着去了。

健身馆的名字还挺文艺,叫做阳光青鸟健身馆。一年的会员费3万,属于大多数人不会去看的健身会所。对于需要花费三个多月工资的杨靖来说,也是下了血本了。

会所的人比较少,但是地方很大。两者成反比,这里是一线城市小资阶级喜欢来的地方,装修好,地方大,环境高端,也有不少的成功人士前来秀肌肉和身材。

果然是装逼卖富,勾搭涉世未深的小姑娘的绝佳场所。

杨靖只是图个安静和方便,索性也没有想那么多,交了钱办个年卡,便是去更衣室换上了运动装。

他要试试自己的力量,到底现在是个什么水平。

“您好,您是第一次来么?”一个阳光帅气的小伙子站到了杨靖跟前,一脸微笑差点闪瞎了杨靖的眼睛。

这么特会发光的怪人啊?你要不要笑的好像普罗米修斯的雕像一样?搞事情啊?

“我是这里的私教。希望能够给你带来一些锻炼上的帮助。”

“呃,我确实需要帮助。”杨靖面色古怪的回应道。

“您说,只要我能做到的。”小伙子继续笑着,很是耀眼。

“我需要你别来打扰我。”

“。。。。。。”

一句话怼走了表情幽怨的小伙子,杨靖的心情舒服多了。

长得帅不是你的错,长得比我帅那就是你的不是了。

杨靖的样貌也是很不错的,但总归来说,是文静的那种,小白脸的样子。缺少一种阳刚的气息。

那个私教小伙子倒是融合了两种,看着就让杨靖心里腻歪。

坐到器械上,杨靖先是很调到了40公斤这个中档的范围,轻轻的推了两下。随即就感觉有些轻,轻的就好像没有挂重量一样。

虽然说器械这东西,本身就带有点助力的效果,但是用四十公斤来锻炼的话,也是有些吃力的。显然杨靖已经过了这个档次,他考虑的半响,又把重量调到了最高档,80公斤的位置。

没有经过一定程度的锻炼,想要把这个推起来,那完全就是说笑了。

被赶走的私教小伙子愣愣的看着杨靖把重量调上去,嘴角一抽,实在忍不住又走了过来。

“先生,你这样,很容易受伤的。”小伙子语速很快的说道,“一般来说,先要找一个较轻的重量,寻找自身的承重点。锻炼是个持续的过程,不是推一两下就完。这样不仅仅没有锻炼的效果,硬推还会造成身体的拉伤。”

杨靖淡漠的看了一眼这个小伙,口中平淡的“哦”了一声。那样子,根本就是无视了对方。

80公斤很重么?是很重,要是先前的杨靖,别说是推几个锻炼一下,就是推起来都很困难。

然而现在杨靖推了一下,便发觉这个重量也远远没有达到自身的极限,他把推杆朝前一推,又拉回来,并没有放到最后让其落地。这是正确的锻炼方式,但也是最吃力的。

可即便如此,杨靖依旧没有感觉到费劲。

便是80公斤,杨靖也有种奇妙的,不满足的感觉!

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