第356章 你一点也不胖

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“减肥?”

李娇娇有些惊讶,见着方婶虽不苗条,但也只是架子大些,说减肥的话倒也没必要。

“对啊,我自从生了小胖后,都快胖成球了!”方婶一脸犯愁。

“方婶,我瞧着你一点也不胖。”李娇娇如实说道,又劝道:“你别听他们瞎说,你这胳膊比我还细,你都胖了,我们还活不活了。”

“那哪能跟你比,你是全身匀称,你在看看我。”

说着便捏紧自己衣服,摸了摸自己的肚子道:“你看,我这肉全长肚子上长了,根本不敢穿宽松的衣服。”

然后又赶紧把蛋糕塞回去,认真道:“所以说啊,不是我客气,是这蛋糕我真不敢吃。”

李娇娇也不好劝,只是说道:“只是胖肚子,很好减下来的。”

提起这个,方婶就直叹气:“好减啥,我这肚子自从生了小胖,那是一年比一年胖,现在裤子都不好买,只能买布回来做。”

方婶神情一暗,整个人都没了精神,忍不住多唠了几句:“都说这人胖了,喝水都胖,以前我还不信,现在看还真是这么回事。

这要是再胖下去,我以后是真没脸出门见人了!”

方婶神情都有些不自然,她要真是全身胖点也就算了,这人本就有胖瘦之分,但怪就怪在她这肉只往肚子和屁股上长,其他地方倒是跟结婚前一般瘦。

院里不少人笑着调侃她,说她这一屁股下来,能把她男人闷死!

她当时听见这话,臊地没脸见人。

也是从那日之后,她穿的衣服必须盖过屁股,裤子也必须松松垮垮的,要不浑身不自在。

当然,这些话她也不好跟李娇娇说,只是笑着说道:“好了,好了,不说这个了,这东西是厉沉特地给你买的,我就不沾着光了。”

李娇娇也注意到方婶刚才眸里的自卑,便问道:“方婶,你平日里都吃些啥?”

“我不敢多吃,就喝点稀饭,要不就吃些红薯土豆这些便宜的。”方婶又说道:“不过我瞧着没啥用,现在就早上喝碗稀饭,中午孩子不回来我也不吃,等着小孩下午回来,在一块吃一顿。”

李娇听着,皱了皱眉,也明白方婶这么久为啥没瘦下来了。

“方婶,你这么吃不对,这样会越吃越胖,还容易落下胃病。”李娇娇说道。

“对,我就是越吃越胖!”方婶又追问:“那到底应该咋吃,总不能不吃饭了吧。”

李娇娇笑着解释道:“方婶,这减肥不是不吃,得一步一步来,而且这红薯和土豆淀粉含量本就就高,只吃这些,肯定是容易胖的。”

方婶听不懂,只是连着点头,又问道:“娇娇,你是大学生,你说的这些我不大懂,那你说我减肥到底要吃啥?”

“早上要吃好点,比如鸡蛋和玉米,或者红薯都可以吃,中午的话也可以吃点粗粮或者鸡肉和牛肉,晚上最好五点后就不要吃了。”李娇娇慢慢说道,又补充道:“不过也要配合运动。”

“鸡肉也能吃?”方婶惊讶地问道。

她害怕越来越胖,已经好几月没吃过肉了。

李娇娇点点头:“鸡肉不吃鸡皮就可以,还有鱼肉和牛肉,吃些也没关系的。”

方婶:“这肉真的能吃吗?”

“减肥也讲究营养均衡,不能一棍子打死,一点肉都不能吃。”李娇娇解释道:“一顿少吃,然后多吃几餐,慢慢来就可以。”

她这些也都是从上一世一个老师那学来的,只知道那个老师辞职了小半年,等再回来整个人都变了样。

方婶似懂非懂地点点头,然后说道:“娇娇等下麻烦你,等我儿子回来了,我叫他给我记下,要不晚点我又忘了,这年纪大就是记性不好。”

李娇娇说道:“没事,等下我给你写好,送过去。”

“那不行,已经够麻烦你了。”方婶不好意思地拒绝。

“你还帮我了,你咋不说,等下我给你送过去,就这么说定了。”李娇娇不容拒绝道。

方婶这才没拒绝,见着厉沉走过来,赶紧说道:“那行,等改明我包了饺子再给你们家送来。”

说着就招招手,看了厉沉一眼,便匆匆回了家。

厉沉看过来,以为又是说那些不好的话,有些紧张道:“说了什么?”

“说了减肥的事情。”李娇娇说道。

厉沉闻言,眉头皱着更深,看着李娇娇,认真地说道:“你一点都不胖。”

李娇娇见着厉沉认真的样子,忍不住笑了,连忙解释道:“是说方婶,不是说我。”

厉沉这才松了松眉头,但还是强调了一遍:“你一点也不胖!”

在他看来,甚至有些瘦了。

李娇娇应付地点点头,“知道了,进屋吧。”

等进了屋,李娇娇见着厉沉还挡在身前,看着她一副欲言又止的样子,忍不住问道:“你是有什么想说的?”

厉沉却是看着她,有些犹豫地反问:“你难道没什么想问的?”

“问什么?”李娇娇不解。

厉沉眸子深邃地看着她,仿佛在思考她这话的真假,过了许久才问道:“你不想问张梅同志的事?”

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