内劲,练虚,入圣,成仙,永生五大境界,每个境界十重,并分为初期(1-3重),中期(4-6重),后期(7-9重)及大圆满(10重)四个层次

内劲十重:

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感悟

导引

滋养

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淬炼

外放

护体

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神力

夜视

耳聪

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内视

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练虚(练实化虚)十重:

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辟谷境(数年不食)

神宁境(心魔不侵)

胎息境(先天之境)

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行全境(肉身重塑)

守一境(身具神通)

存思境(意念外放)

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金丹大道(寿元千载,本命灵器)

太虚(神/魔)(人/女)(三千功/怨德,八百善/恶缘)

风火真君(缩地成寸,水火不侵)

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天君(逆天改命,内生福地)

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入圣(超凡入圣)十重:

圣人(寿元万载)

圣贤(肉身不死)

圣将(空间法则)

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圣相(时间法则)

圣候(身外化身)

圣君(梵音大道)

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圣王(画地为牢)

圣皇(体内洞天)

圣帝(替天行道)

圣祖(不入轮回)

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成仙十重:

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永生:

-----（未完待续）