老马道：“是啊，观念的革新意味着自我否定。人一般都喜欢停留在舒适区，是不愿改变自己的。”

严子休很赞成：“马主任说得好。调心法很好，但也有难处。第一，独自调心首先面临的是过去那些不愉快的回忆。人在离苦得乐的本能驱使下，是不想面对不愉快的；其次，基础不好，想调调不动，失败几次的话就会打退堂鼓。这就是大多数人逃避过去的原因。”

林老板问：“那怎么办呢？”

严子休建议道：“古人讲，善友为依。大家相互之间结成学习兴趣小组。一方面相互鼓励，不容易退心。另一方面，可以相互支持与启发，突破刚才说的障碍。”

一句话引起下面嘁嘁喳喳的议论：“要不我们结成小组吧？”

“好呀。”

“结对子的方法好，你没听过吗？独学而无友，则孤陋而寡闻嘛。”

等大家平息下来，伍院长提问：“严医生，劳则气耗，这一句怎么讲呢？劳，不是在不内不外因的劳损中说过了吗？怎么又归到情志内因里面了？”

“这个和刚才的‘喜’字是一样的。一字多义。在这里的‘劳’，不是劳损的意思，而是努劲。心里过于看重、说话做事过于努劲，就会多消耗能量。”

“原来是这样啊。确实，太努劲的时候消耗能量特别快，特别多。”伍院长边作记录边说。

雷春说了一个经验：“善于爬山的人都是均衡分配体力。不会爬山的人，刚上山就努力爬，很快就累得不行了。”

不少人听了此话，若有所思。

严子休接着讲解九气中的最后一句：“思则气结。这个‘思’，不是想得多，而是被条条框框给框住了。古人说，心有所止，故气留而不行。这个解读很精到。心里面有疙瘩，气血也随之而停滞，气滞血瘀就是从这里来的。”

谢院长赞道：“哎呀，以前遇到气滞血瘀，第一个念头就是想怎么用药帮助行气化瘀。这以后看来又多了一种方法，而且是治本的方法。身心并调，实乃广大患者的福音啊。”

应天中医院来的医生护士们纷纷点头。

伍院长说：“药物，都是以偏纠偏，都是有副作用的。调心就不用担心副作用。哈哈。”

他的收获很大，心情也很好。

严子休总结道：“是的，调心不用担心副作用。不过医药有它的优势，就是在调心来不及的情况下，可以治标。而医药达不到的深度，可以用调心来治本。合则双美、离则两伤嘛。”

他心想，如果医药完全无用，师父何必叫药师佛。虽然药师佛以法药、心药为主，可是对医药也是很重视、很拿手的。

医药和心法，各有各的阶段性价值，各有各的领域性价值。

“好一个合则双美、离则两伤！”一个熟悉的声音从后面传了过来。

大家一看，这不是吴专员嘛。

原来吴专员已经进来有一会了。严子休当然看到了他，不过他不让声张。

等他听到这一句合则双美、离则两伤，实在忍不住就赞了一句。

大家都鼓起掌来，请吴专员给大家说几句。

电视台的赵台长赶紧指挥工作人员调整摄像机。

吴专员来到讲台上，赞许地拍了拍严子休的肩膀，转身面对大家：“这个课程开得好啊。我刚才听了有一会了，听到精彩之处，真是觉得心花怒放。让我想明白了很多事情，特别是见到过的一些疑难杂症。我虽然不是医生，但也很关心人们的健康。希望这个课，以后常开。电视台那边，条件成熟的话，可以开辟一个专栏播放嘛。好了，我就不占用大家的宝贵时间了。还是请严医生继续讲课。”

下面一片掌声。

他转过身又拍拍小严，准备回后面的座位。

老马和前排的几个来宾，早就互相靠拢一下，腾出一个位置来。小武搬来一把椅子，请吴专员坐下了。

“谢谢吴专员的鼓励。”严子休由衷地说。

他对吴专员还是很感激的。不是吴专员慧眼识英才，他能发挥作用的平台还会很小。说不定还窝在梨园乡谷楼村扶贫。扶贫不是不好，而是受益的群体就小得多了。

虽然吴专员说的话不多，但等于给严子休做了背书，所以是很重要的。

“我们再看看第一条：人的意念活动对人体的气血有定向性和定位性。九气，主要讲定向性，那么定位性是怎么回事呢？定位性，有两个方面。一是七情致病，二是潜意识对人际关系和事物的定位。我们先说七情。熟悉中医的都知道，七情就是喜怒忧思悲恐惊。这些不同的情绪，对不同脏腑的影响，就叫定位性。”

“我们来看第一个：喜伤心。刚才我们讲过了，这个喜不是喜悦的喜，而是过贪。好大喜功，贪多求全，什么都想要，超支透支是必然的。有人阻碍了你的想法，你就着急。有人破坏了你的梦想，你就恨他。你又盼好又怕坏，气、急、恨、怕都会产生，这些都影响心脏的健康。”

心脏病可是威胁人类的一大杀手，原来它还有这样的心理根源。

更多的听众奋笔疾书，生怕漏掉一个字。

“第二个是怒伤肝。这个怒，并不是指发脾气。脾气没发出来、窝住了叫怒，发出来叫火。怒字，是在‘心’字上面一个奴隶的‘奴’。是压抑、窝囊、委屈。肝主畅达，是将军之官。你老压制将军，让他情志不畅，肝就出毛病了。”

“原来是这样啊。那是不是把怒气发出去就好了呢？”谢院长问。

“我们不赞成压抑，也不鼓励发火。内攻击伤己，外攻击伤人，伤人招灾，伤己生病。都不是健康平安的出路。最好是去安全平和地释放与转化。”

雷春秘书长感叹说：“看来要学的还多着呢。”

林老板道：“这些东西，学得越多，我越快乐。”

只听得一阵善意的笑声，想必是这话引起了不少人的共鸣。

严子休的课堂，很注重互动，因为他的心态很包容。

师生之间同学之间自然地互动，这本身就是人本心理学中的一种团体疗法。

他接着又给大家讲了思伤脾，忧悲伤肺和恐伤肾。思，就是条条框框太多，在九气概念中已经讲过了。脾胃本来主管消化食物，你还让它们负担想着想那，自然就影响消化功能这个本职工作。他特别指出，怨——不满意，是思的一种。整天不满意，好埋怨，最伤脾脏。

忧虑和悲观近似。肺属金，主秋季收获。悲观的人看不到收获，肺气就受到了影响。和怨气一样，嫉妒恼火，是悲观的一种特例。都是觉得自己不够好，又不接受这个不够好，自卑而不自信，所以容易嫉妒他人。

恐惧这个情绪，为什么伤肾呢？因为肾主冬藏。恐惧的时候，身体时刻处于战斗状态，没法积累（藏），就像在银行一直没有存款，就影响了肾的功能。后悔生寒气，就是收得过度了。烦是排斥，抵抗外来的干扰，这些也会伤肾。

时间过得飞快，一转眼，到了午饭时间。看来意念对气血的第二种定位性，只能放在下一次再讲了。