188章 谁来都不好使

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牙买加,飞人俱乐部田径训练场。

一趟300米速耐跑过后,身材最为高大的那名黑人运动员捂着嘴走到了一边,走出跑道后“呕”的一声,吐了个天昏地暗。

“VJ,不要太勉强自己,你已经不是二十一二岁的年轻小伙子了,训练强度过大很容易受伤的。”身宽体胖的格伦·米尔斯提着一瓶清水走了过来,并轻轻拍了拍他的后背。

今天是2月1日,往年这个时候博尔特才刚开始进行恢复训练没多久,而且还时不时跑到酒吧开派对,每次都要他的好朋友NJ等人把他死拖硬拽才肯来到训练场。

但今年不一样了,圣诞节一过,这个平常很让自己头疼的弟子就主动来到了训练营,跟着布雷克一起开启了训练。

算起来,VJ(博尔特母亲对他的昵称,Vijay,意为胜利)拜入他门下已有七年之久了。

当初是博尔特主动投入他门下的,那时的他虽然已经在田径领域内从事多年,但在牙买加国内甚至都算不上是一流的教练。

不过博尔特还是选择了他,因为他能够心平气和博尔特这样的“小屁孩”交流,而不是不顾他的想法只告诉他“你该做什么”“不该做什么”。

当时牙买加田径界有很多俱乐部都准备好看他的笑话了,但格伦·米尔斯相信自己,也更相信这个孩子——尤塞恩·博尔特。

运动员想要兑现天赋,有时候必须祈祷自己遇到一个好教练;而一个教练如果想要扬名,同样需要对具备天赋的运动员因材施教。

在牙买加、在加勒比,是个人都知道尤塞恩·博尔特具备极高的天赋。

2003年博尔特进入了金斯顿高性能训练中心,并由多名奥运会知名选手的教练菲茨·科尔曼进行指导。

因为没有系统的科学训练,所以那时的博尔特还很“瘦弱”,在100米项目上完全不具备竞争力,所以菲茨·科尔曼把100米从博尔特的训练计划里去除,以200米为主,并且为了锻炼他的速耐能力,他同时还要进行400米甚至更长距离的高强度训练。

菲茨·科尔曼给博尔特制定的训练计划强度非常大,这让少年博尔特的身体渐渐有些吃不消,而这位牙买加名教也从未想过要解决博尔特嵴柱侧凸的问题,这是一昧的训练、训练、再训练。

2004年4月11日的汉密尔顿-加勒比共同体运动会,还未满18岁的博尔特就以19秒93的成绩刷新了世界青年200米纪录,并且成为了历史第一个在青年时期(20岁以下)就突破20秒大关的运动员。

这一切更让博尔特的家人和教练认为:当前的高强度训练计划是正确的。但他们并不知道,伤病已经找上门来了。

一战成名的博尔特回到牙买加备战雅典奥运会,结果不到两个星期,他就在一组加速跑的过程中受伤——大腿后侧肌腱撕裂。

但这还不算完,腹股沟炎症也同时找上了门,饱受伤病困扰的他依旧被强行安排参加了雅典奥运会,结果当然是饮恨折戟。

雅典的失利,使得博尔特在国内的舆论一片哗然,外界的质疑声、批评声不断袭来。

2005年7月22日的伦敦大奖赛,未满19岁的博尔特再次跑出19秒99,证明了自己的实力和潜力。

那时候牙买加人都觉得,虽然这样的实力在世锦赛上很难拿到奖牌,但前五是肯定没问题的。

结果令人大跌眼镜的是,19岁的博尔特虽然一路闯进了决赛,但却在决赛上突发背部肌肉撕裂,最后仅以26秒27的成绩完赛。

和前一年一样,侮辱和谩骂滔滔不绝,但这一次年轻的博尔特顶住了压力,不顾家人的反对毅然“叛出师门”,投身到了格伦·米尔斯的门下。

千里马常有而伯乐不常有,格伦·米尔斯无比确信博尔特是万中无一的千里马,并且他也用自己的智慧与真诚,成为了伯乐。

“教练,我知道了,但是......”

听到米尔斯的劝阻后,博尔特漱了口水,没走几步就又浑身酸软、累躺在了跑道上。

世人都知道他博尔特是一个爱搞怪的人,喜欢在比赛里放水,看上去好像对比赛的输赢并不在意。

但一个在21岁的年纪,先后打破国家纪录、拿到世锦赛银牌,并在比赛过后用无比坚定的语气说出:“教练,我不想再输了”的人,心中怎可能没有一股傲气呢?

尽管已经过去了四个多月,但布鲁塞尔的失败依然历历在目。

和奥运会选拔赛上的必败不同,那时候的博尔特突然遭受了伤病的困扰,竞技状态出现了下滑,否则怎可能让布雷克称雄?

但布鲁塞尔不一样,在伦敦奥运会上以绝对实力蝉联男子100米和200米冠军的他,开始放松了身心、沉迷享乐,竞技状态逐渐下滑。

而与此同时,他的师弟布雷克和中国的卫恩,一刻也不曾懈怠,不仅在奥运会之后没有出现半点状态下滑,反而愈战愈强,最终在布鲁塞尔将他击溃。

布雷克和卫恩,在伦敦奥运会过后,展现出了极强的竞技状态,一枪枪9秒75以内的发挥,任谁看了都无不惊叹。

威胁,巨大的威胁!

他出生于1986年8月21日,等到莫斯科世锦赛到来之时,他也即将满27岁了,那时候的他......还能轻松跑进9秒75吗?

“我知道你在担心着什么,但你应该对自己保持绝对的信心,你是尤塞恩·博尔特,是世界纪录保持者。钻石联赛总决赛虽然失利,但那时你们的训练强度并不在一个档次上,如果你能够保持奥运会前的训练强度,获得胜利的一定会是你。”

格伦·米尔斯真的很担心有博尔特的心理压力过大,因此也一改往常话少的性子,希望能够为他减轻压力。

而博尔特只是摇了摇头,嘴上喊着沃克的名字,让他把补充能量的自制饮料拿过来,准备休息一下恢复体力之后继续进行训练。

看着博尔特那股执拗的模样,米尔斯也不准备继续进行劝阻了,抬手遮住阳光向蓝山望去,被一脸肥肉而挤压出的小眼睛微眯着,不知道在想些什么。

咕噜咕噜将能量饮料喝下,博尔特强撑起酸软的身体站立起来,每迈出一步都能感受到无与伦比的“酸爽”与胀麻。

从特里洛尼区-谢伍德康坦特镇的山区,到如今住上了金斯顿的大别墅;从当初那个调皮捣蛋让父母老师头疼不已的浑小子,到今天万众瞩目的世界体育巨星。

这一路,博尔特不知道经历了多少艰难困苦,遭受了多少质疑、非议、谩骂。

时间是如此的快,眨眼之间距离他的27岁生日就只剩下半年时间了,他的身体机能已经开始走向下坡路。

有些世界级运动员其实是能够在26岁,甚至是30岁之后再创佳绩的,但主要的原因是他们年轻的时候训练还不够科学,没能兑现自己的天赋。

若是具备永不言弃的心态,再找到真正适合自己的训练模式、找到一个好教练,焕发第二春并不是什么稀奇的事。

但博尔特不一样,他的极致巅峰在08、09两年,那时他才22、23岁。

伦敦奥运会期间,博尔特和米尔斯一致认为,他的技术其实相比起08、09年还要更胜一筹,但身体机能的下滑和长久以来的伤病影响,让他再也无法达到曾经的高度了。

借助大顺风跑出来的9秒63、小顺风条件下逼出了身体极限才跑出来的19秒28,虽然两破奥运会纪录,但相比起08和09年的辉煌,还是相差了不少。

牙买加奥运会选拔赛上,他被布雷克击败了两次,那时候无数人都在怀疑他能否“重新站起来”,伦敦奥运会也被许多支持他的人认为是自2008年以来最艰难的一场战役。

但当时不管是博尔特自己,还是教练格伦·米尔斯,都对伦敦奥运会的结果充满了自信,只要伤病得到有效的治疗,胜利一定是属于他的!

尤塞恩·博尔特觉得自己是与生俱来的跑者,上帝赐予他这副身躯,就是为了让他在赛场上风驰电掣、创造人类极限。

这一点,他做到了。

在人类体育迄今为止最伟大的一场速度对决中,他完全主宰了赛场,收获了来自全世界的赞誉。

但问题是,今年的墨斯科世锦赛上,他还能不能享受全场数万人的齐声呐喊?

职业生涯至今,他收获了2枚奥运会100米金牌、2枚奥运会200米金牌、1枚世锦赛100米金牌、2枚世锦赛200米金牌、1没世锦赛200米银牌。

总体来说,他无疑是历史上最伟大的短跑运动员,09、10年两度荣获劳伦斯世界体育“最佳男运动员奖”,今年也得到了提名,且大概率能够第三次获此殊荣。

从大赛荣誉上看,他的200米项目已经超过了迈克尔·约翰逊,但100米项目却并未赢过卡尔·刘易斯。

卡尔·刘易斯和他一样,也是两届奥运会男子100米金牌得主,并且蝉联了三届世锦赛男子100米冠军(1983、1987、1991)。

当时的世锦赛还是四年一届,所以尽管卡尔·刘易斯的成绩高度相比他来说差了很多,但却是实实在在对100米项目统治了8年之久。

因此,虽然他的成绩厚度已经碾压了卡尔·刘易斯,但在荣誉上却依旧没能胜过他,这是博尔特自己会纠结、感慨的一个点。

今年的墨斯科世锦赛,对于他的职业生涯来说异常重要,如果今年无法守住卫冕宝座,那等到15年、16年,可能性就更低了。

因此,他已经下定了决心。

2013赛季,他要倾尽所有,将这一年看做是自己职业生涯的最后一年来对待。

哪怕是因为高强度训练而爆发足以毁灭后续职业生涯的伤病,也要在所不惜!

“教练,我休息好了,训练继续吧!”博尔特撂下这句话,便自顾自地朝300米起点走去。

米尔斯轻叹了口气,对站在一旁观望的几个小伙子们招呼道:“尤罕、贝利(贝利·科尔)、福西......动起来吧,让我们继续。”

博尔特的认真和刻苦似乎感染了俱乐部的师兄弟们,每个人都热情地投入到训练当中,金斯顿的阳光似乎也变得愈发火热了。

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“怎么样,没事吧?”

距离牙买加约500公里左右的佛罗里达布雷丹顿训练基地,宛如复刻一般,在一组300米速耐之后,兰迪也走到了吐的昏天地暗的卫恩身边,关心问候了起来。

卫恩就跪在跑道边上,疲倦酸软的双臂勉勉强强支撑着身体,肠胃一阵翻腾过后,只感觉嘴里满是苦涩、喉咙都好像被涌出的酸液烧掉了一层皮。

漱口过后,卫恩当真是连挪动的力气都没有了,一个翻身躺在了跑道上,喘着粗气回应道:“还不错,很久没能吐得这么爽了。”

上一次吐得这么彻底是什么时候来着?

反正不会是去年,去年他很早就开启了室内赛季,连接着室外赛季进行后,因为顾忌到2012年的赛事强度会很高,因此他压低了训练量以避免伤病,算是以赛代练。

在这种情况下,他是想吐都难。

而抵达佛罗里达开启冬训以来,他已经不知道吐了多少次了,当然和他一起接受兰迪特训的苏炳天,自然也没少吐。

吐一吐也好,只要关节、肌肉没有出问题,那就说明可以继续往下练。

作为一名运动员,如果都没把自己练吐过,那何谈提升呢?

训练中之所以会呕吐,那是因为身体已经逼近极限了,尤其是耐酸项目,由于体内出现了大量乳酸堆积,导致中枢神经系统“发出警报”。

这个时候,就代表人体已经逼近或已经达到生理的“极限”了。

虽然呕吐的过程非常难受,甚至会导致人的身体出现段时间的虚弱状态,比如食欲不振、体虚乏力的情况,但只要调理得当、让身体适应了这种状态,下次进行训练时,就会发现达到原本的“极限”时,身体不会那么累了。

因此卫恩虽然吐得稀里哗啦,但是却笑得很开心,今天吐完,明天休息一天,之后就可以继续上强度了。

“卫恩,央视那边又打了个电话过来,说只要你同意,春晚一定留一个位置给你,至少可以安排一场合唱。”

返回住处后,茹意立刻就提起了上春晚的事。

卫恩笑了笑:“什么叫【留一个位置给我】?我本来也没打算上啊......你照常回复就好。”

春晚?

要是今年他能在世锦赛上正面击败博尔特,那还可以考虑,但现在,冬训期还有最后一个月呢,谁来都不好使。

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