第191章 练过一点

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“卧槽真去上海了?”阑

“现在压力给到了uzi。”

“关键是颜王也没和天灰灰约架八角笼啊,可能是过去观战吧。”

“虽说有点掉价,但我还蛮想看灰÷被颜王揍的。”

“真要打不好说吧,也没听说过颜少有什么锻炼的爱好,我看他天天都在直播。”

“和旁边的阿宾一比确实感觉颜王挺瘦的,可能是个子高了吧。”

“……”

颜望发的微博是下飞机后去BLG基地那边和阿宾的合照,照片里两人一对比确实容易显得一人胖一人瘦。阑

特别是颜望很高,还穿的oversize风格的T恤,更显得身躯细小。

其实这是他故意的,不管是从个人角度还是从节目效果来讲,先扮波猪肯定没有坏处。

不过夏天穿长袖有点奇怪,而且也很热,所以他找了件oversize的,就是特大号T恤,袖子长的能把胳膊肘都遮住,只能看到半个小臂。

而他不用力的话,小臂肌肉不会特别明显,也就没什么人能发觉他有锻炼痕迹了。

毕竟一个天天直播的网瘾少年能有什么战斗力呢?

……

由于BLG早早无缘世界赛,现在BLG的队员都在休赛期。阑

有的在基地直播,有的回家去了,有的考虑着转会期该去哪个俱乐部。

总的来说那些合同今年到期的都回家去了,例如刘青松和i等人,想必下个转会期也没待在BLG的意思了。

来到BLG后,除了阿宾还有BLG的经理过来热情欢迎,而且热情的有点夸张。

颜望自然能想到BLG经理的心思,毕竟选手在合同到期后选择哪个队伍,除了钱这方面的事,也得看选手对于战队的好感以及阵容等等。

当然这些是对有价值的选手来说,许多选手其实都没什么选择的机会。

在BLG体验了一番午饭后,两人便讨论起下午去UFC参观的事。

“可惜亮哥在国外备赛,不然还能带我们耍耍。”阑

“我记得没个几天了吧,不知道这次打夜魔怎么样……”

两人所讨论的“亮哥”就是中国格斗界有名的李景亮,是第三个直接签约UFC的中国选手。

签约UFC相当于是获得了打UFC比赛的资格,能够站在更大的一个舞台,挑战来自全球顶尖的综合格斗选手。

UFC的比赛每年没有固定的时间,选手和选手之间的比赛可以自己安排,同时官方也会给选手安排,不过选手可以选择拒绝。

一般不管是经纪人安排还是官方安排,都会综合考虑双方的实力,不会相差太大。

排名靠前的选手最好还能炒作一下话题(比如赛前互喷垃圾话)来提高收视率。

当然排名越低越没有发言权,基本是让你打谁就打谁。阑

不过排名并不是根据战绩来排,而是不同的媒体组成一个投票组,大家各自决定每位选手的排名(一位选手可以同时出现在两个或以上的重量级),再综合起来算出一个排名榜。

当然战绩是影响排名的一个重要因素,基本不会出现谁某场表现厉害就给他排到很高。

另外冠军不参与排名,因为永远都在第一名之上。

冠军的产生一般是从前10名的选手里挑选一个挑战者,和现冠军来进行冠军赛。

这样的一个赛制注定UFC每年不会有太多的比赛,加上对手的匹配、赛前准备和赛后恢复、宣传需要、选手的其他安排等。

一般UFC的签约选手一年就打1到2场比赛,像是金腰带选手打得更少,因为他们也希望少打比赛来靠着冠军头衔多赚点钱。

同时因为每年的比赛少,所以每场的比赛也备受关注,特别是有着亚洲面孔的出现,观看群体也多了起来。阑

……

这次的UFC参观之旅配备了一名助理和一名摄影师。

在开车过去的路上,助理为节目开了个头,询问两人喜欢UFC的原因以及想去UFC精英馆体验什么。

“看起来很有技术含量吧,很需要技术所以比较喜欢。”

“体验的话……最想的就是摔跤项目吧,因为我从小到大摔跤就没输过。”

这是阿宾的回答,比较简洁,可能面对镜头还是比较腼腆和不习惯。

而颜望就比较老油条了,面对镜头侃侃而谈。阑

“很早以前我就比较喜欢格斗,自然后面就会关注UFC,毕竟是综合格斗的顶尖赛事。

如果对格斗有点兴趣,我个人推荐可以看看UFC,因为综合格斗的规则对所有的武技一视同仁,它本身不是一种格斗术,意思是把各种格斗技综合在一起,形成综合的模式。

包括但不限于拳击、泰拳、桑搏、擒拿、散打、跆拳道、踢拳、合气道、截拳道、以色列马加术、巴西柔术、空手道……”

像是报菜名一口气念了十几个格斗技术后,颜望继续道:

“总而言之,你们可以在这里面看到各种格斗技术,就像阿宾说的那样,这里面需要很高的技术,而不是所谓的蛮力。

里面可以看到拳、踢、抱摔、锁技、绞技等多种格斗方式,参赛选手必须将各种格斗技融汇贯通,并制定出符合自己特点的战略。

同时综合格斗具有统一的比赛规则,赛规的设定不偏不倚,既不会偏向某一种武技,也不会使某种武技处于劣势。阑

大家要是感兴趣的话可以看看几天后我们中国的UFC选手李景亮的比赛。”

此时坐在车里的阿宾感觉自己和颜望不是一个画风的,他是怎么做到对着镜头自言自语这么久的?还能一个字不磕巴,有理有序……

“你这也太会安利了……”阿宾吐槽。

“你以为我背这段话背了多久?”

……

抵达上海UFC精英馆后,门口就已经有好些人在迎接了。

首先是UFC这边负责这次参观活动的小姐姐,然后是来自国外的运动科学总监菲利克斯。阑

“Wele to UFC!”

经过握手后颜望和阿宾两人先被带到挂满拳击手套的一面展示墙上,上面有所有中国UFC运动员的签名。

然后便是力量体能训练区、综合训练区、格斗区……

期间他们还到荣誉展示区看到了张伟丽的冠军金腰带。

而张伟丽是亚洲首位UFC世界冠军,可惜去年卫冕失败。

好在今年6月KO了乔安娜,重获金腰带挑战权,就看下次比赛能不能夺回金腰带了。

参观完后,两人被带到营养顾问室,进行一个身体的基础检测和分析。阑

“我们首先需要量一下体重。”

营养师小姐姐话音刚落,阿宾就痛苦地摆了摆头。

在颜望幸灾乐祸地笑声中,阿宾走上称重台,最终得出了93.24kg的体重。

“哇,阿宾,你这可以参加重量级的比赛了!”

颜望看到结果后顿时调侃了两句,而阿宾也抬起沙包大的拳头不甘示弱。

至于刚才所说的重量级是指UFC里的一个比赛级别,这个级别是根据重量来算的,一共8个级别。

分级别是因为不同量级的人战斗力有差距,不公平,最低量级对战最高量级,双方的击打和抗击打能力差距太大,这不是靠技术能弥补的。阑

而阿宾刚好达到了最高量级的重量级(93kg~120kg)。

称完重后便是进行一个全身体质的检测,得出结果后营养师小姐姐便给阿宾进行了一个分析和建议。

在一旁听着的颜望做出了一个总结:需要减肥。

当然营养师小姐姐还给出了一个饮食上的建议,因为减肥从某种意义上来说饮食是大于锻炼的。

很快轮到颜望称重,这次阿宾做好了嘲笑了准备,要是连60kg都没有他一定会嘲笑一句“瘦猴,你可以参加蝇量级的比赛啦!”。

可结果令人意外,颜望体重达到了71kg,参加比赛的话刚好达到了次中量级,和李景亮一个级别。

阿宾又看了眼颜望,实在不明白他的这个体重是从哪里来的,明明看着就很细。阑

进行体质检测后,颜望来到营养师小姐姐的旁边坐下,看看她有什么建议给他。

他现在也不知道自己的体质到底是个什么情况,只知道挺健康。

而营养师小姐姐看了眼电脑数据里的“骨骼肌”这一项后,瞥了眼旁边穿着宽松的大帅哥,心里诧异。

因为这个肌肉量以及体脂率可不是一个普通人能有的,她已经能想象到脱衣显肉的那个画面了。

“这个……你有平时有健身习惯吗?”

“有一点吧。”颜望回答道。

获得“身强体壮”后他每天早上都会健身一到两个小时,包含力量训练、体能训练以及功能性训练。阑

“怪不得,你身体……蛮健康的,至少运动系统这方面是这样。”

毕竟只是粗略检查一下,也就那几个身体数据,不能完全判定整个身体是否健康。

她奇怪的是为什么一个电竞选手能有这种身体数据,真的太奇怪了……

“听到没,很健康,而你——”

离开营养室后,颜望指了指自己的肚子,“减肥滴干活。”

“你别得瑟,我一个能打你两个,而且我马上就能减下来。”

“真的吗,我不信~”阑

“你不信也得信!”

阿宾说着从颜望身后做出一个裸绞的姿势。

裸绞代表着什么颜望很清楚,下意识准备反击直击身后敌人的要害。

但超越人类极限的反应让他收住了,毕竟阿宾又不是敌人,这个裸绞也只是做做样子。

“怎么样,有没有感觉到窒息?”

没有怎么发力的阿宾看不到颜望的表情,见他不说话还以为用力用重了,于是直接放手了。

“我只能说你该庆幸我反应快……”阑

在来上海之前,颜望就兑换了高级的综合格斗精通。

能够装逼是一方面,精通这玩意出门在外是真的安全感满满。

因为在赤手空拳下,综合格斗是最接近实战的运动。

而这还是因为比赛规则里面禁止攻击眼睛、喉咙、后脑、嵴柱、裆部等位置。

但禁止不代表综合格斗选手没有掌握这些弱点的打击技巧。

在比赛里面被人裸绞成功,那最好的办法就是拍地板认输了,免得被绞晕过去。

而实战里面就可以掰手指、用牙齿咬、打击裆部等方法来破解了。阑

这也是为什么颜望说阿宾该庆幸,他虽然技巧有了,但实战和比赛经验都没有,差点下意识用打击弱点的办法破解裸绞了。

“你在看什么……”

见自己的裆部被颜望扫了眼,阿宾不知道为什么有种劫后余生的感觉,而且他发觉刚才贴近颜望的时候,他的背似乎有点厚啊……

“你个大男人我能看你什么,后背搞偷袭你还讲不讲武德。”

颜望岔开了话题,总不能说我差点把你断子绝孙吧……

“说的好像你正面能打过我一样。”

阿宾举起自己粗大的胳膊,虽然上面大部分都是肥肉。阑

“这可说不准。”

“你和我差了三个量级你咋和我打。”阿宾拍了拍自己的肚子,“游戏我打不赢你,打架我还能打不赢你不成。”

“你好像对自己的体重很自豪?”

谈话间,两人已经来到力量体能训练区,准备进行下一个项目。

此时里面站着几位身材高大的人,颜望认出了里面的一位,张明扬。

今年他6月份成功签约UFC,职业生涯16场胜利全部都是第一回合终结对手,是备受期待的中国大级别的未来之星,也是唯一一位征战大级别(次重量级和重量级)的中国选手。

“你好名扬哥,6月份的那场比赛很精彩!”阑

进入握手环节时,颜望称赞了两句,而阿宾则表现得有点腼腆。

之后UFC的向导小姐姐还介绍了几位力量体能教练,而等会的体验项目都需要他们参与。

很快先是进行一个力量和体能的测试,在教练的安排下,两人在里面跑了几圈热热身,然后来到一根靠近大腿位置的铁棍面前。

阿宾率先双手握住铁棍,然后在教练的引导下慢慢把棍子往上拉。

而铁棍自然是纹丝不动的,因为这是测试运动员把人抱起来的一个力量。

很快拉棍子的数据测试出来,教练看着屏幕对阿宾说道:

“那你这还是不错的呀,像刚才那种情况下拉了有两千牛的力,我们这里的运动员最好的话可能是到五千多……”阑

阿宾测试完便轮到颜望了,此时他在考虑自己到底用不用全力。

不是因为扮猪吃老虎的问题,而是怕自己的身体超出常人太多。

之前早上在基地健身,基本都是自重训练,对于自己骨骼肌的一个张力还没有一个具体的认识。

他怕的是自己的肌肉像一些小说里的“压缩肌肉”一样,明明肌肉量看着很少,却有着夸张的力量。

但现实是肌肉的量跟力量成正比,人类终归是有极限的。

超越极限太多,恐怕别人就会怀疑你不是人了……

想到这里颜望控制发力肌群,用出了自己差不多四分之一的力量。阑

“OK可以了,我看看……一千多牛的力,还可以。”教练看着屏幕说道。

颜望闻言点点头,看来自己的极限大概有近五千牛的力。

和他同等体格的人应该很难达到,因为刚才教练说过最高是五千多,能达到这个数据的大概率是大级别选手。

而他只是刚刚达到次中量级,看来多少还是有点“压缩肌肉”。

“哈哈哈只有我的一半!”

阿宾看到数据后开心的像个19岁的孩子,不过见颜望盯着数据似乎有点失望,又安慰道:

“我们量级差距摆在这里,一千牛够可以的了,换算过来也有……”阑

“100kg。”教练帮阿宾解了围。

“照这么说我能抱摔200kg的人啦?”

阿宾转眼忘了颜望的事,对于自己能这么厉害有点惊讶,因为多少多少牛他其实根本不清楚是个什么概念。

“额……应该不能。”

教练不知道该怎么跟他解释物力上的事,能抱得动跟抱起来摔中间其实还隔着一点远。

就跟引体向上能拉动一点,和能双力臂一样隔着一定差距。

好在阿宾没有纠结这事,怕是知道自己听不懂这些玩意。阑

之后教练又带领两人做了一个体能训练,就是在一个单车上尽可能地踩6秒。

这次颜望就没有刻意收太多力了,得到了一个不错的成绩,算是小小装了一波。

教练们也有些惊讶,但只当是平时有在这方面训练过,毕竟体能和力量不是完全成正比的。

力量体能测试完后,就到了阿宾心心念念的教学环节。

“听说你有基础,他等会来带你们练。”

教练说的“你”是指阿宾,“他”则是指张明扬。

“行,等会我教你们。”阑

之后张明扬去换衣服,两位参观的则先去休息一下。

“你还有基础?”颜望看向一旁坐着的阿宾,“偷袭基础?”

“我会一点摔跤的好吧!等会去八角笼让你见识见识。”

像是想到自己能够报比赛上的仇,阿宾露出了不怀好意的笑容。

颜望闻言也露出了笑容,只是意味不明。

很快张明扬换好衣服,带领两人前往八角笼。

在快要进去之前,阿宾抢在颜望前面跑了进去。阑

“我应该是LPL第一个能进入八角笼的男人。”阿宾对着镜头笑道。

随后进来的颜望打破了阿宾的美梦。

“你是不是忘了uzi和邹市明在八角笼里练过?”

“还有这事?”

不知道为什么阿宾有种自己被牛了的感觉。

随后两人开始跟着张明扬热身,例如拉伸三角肌、活动手腕手肘等。

任何运动都要以安全为主,而热身能够减少许多运动的受伤风险。阑

“我先教你们打拳吧,你们谁先来?”热完身后张明扬问道。

没等颜望有所行动阿宾就率先站了出去。

“好好看,好好学。”

阿宾说完便开始跟着练了起来。

一朝一夕肯定是学不会打拳的,所以张明扬只是让阿宾跟着他的动作出拳,体验一下出拳的感受。

而看着一旁阿宾不断出拳的颜望露出类似姨母笑的笑容。

“你笑个什么?”阑

阿宾体验完后看到颜望的笑容只感觉像是嘲讽的笑。

颜望闻言脸上还是那个姨母笑的表情。

“来那你上。”阿宾做出请的手势。

“好好看,好好学。”

颜望说出阿宾之前的台词后,跟着张明扬练了起来。

刚挥出了一拳,张明扬就发觉了不对劲,然后观察起第二拳。

“你有练过拳?”阑

等颜望第二拳打完,张明扬停下了动作。

其实之前在拉伸三角肌的时候他就发现颜望的小臂不弱,现在看来似乎确实有一定基础,但不清楚有多少。

毕竟原地不动出直拳本来就太基础了。

颜望闻言也停下了动作。

“练过一点。”

“一点?”张明扬来了兴趣,“介意展示一下吗?”

送上来的装逼机会颜望自然不会拒绝。阑

“当然可以。”

“那等我一下。”

张明扬说着离开了八角笼。

“卧槽你什么时候有的拳击基础?”

阿宾感觉到自己被背叛了,就像同为学渣的两人,自己原本多少还强一点,结果反手就被告知人家是学霸。

“一点拳击基础你激动个什么,现在会打点拳很稀奇吗?”

“好吧……”阑

很快张明扬回到了八角笼,先是手里多出了几样东西。

“把这个带上。”

颜望接过拳击手套开始戴起来。

拳击手套其实是用来保护拳手本人的,因为拳击运动员出拳力量大,若不保护容易造成自己手指脱臼。

戴上拳套后可增加缓冲,使出拳的威力下降,也算是保护对手,反过来也是保护自己。

另一边张明扬两只手上也戴上了某样东西,颜望认出了是手靶,拳击运动的一种训练器材。

一般教练员戴在手上做各种被击打姿势,运动员看到白点即击打。阑

“会玩这个吗?”

张明扬举了举两只手里的手靶。

颜望只是点了点头,然后摆出动作。

张明扬见状下半身也开始动了起来,然后举起左手露出白点……

“砰!”

几乎白点刚露出,张明扬就感觉左手传来不小的力道。

这出拳和步伐……基础很好。阑

随后他开始加快节奏,各种变向,同时自身的步伐也开始快了起来。

砰!砰!砰!砰!

八角笼里不停传来清脆响亮的打击声,周围正在围观的阿宾、助理、导游、摄影师、教练等人陷入了沉默。

这个场面完全不在他们今天的意料之中,感觉脑子都有点反应不过为什么会出现这种画面……

毕竟你一个打游戏的为什么打拳打得像个职业拳手啊?!

外面观众的想法八角笼内的人暂且没有功夫理会,张明扬是越打越震惊,同时也好奇对面的极限在哪里。

直拳、刺拳、摆拳、勾拳、组合拳各种拳不断打出,出拳的速度、力度、准度和时机,对距离的把控以及下半身的敏捷程度……阑

都完全达到了一般职业拳手的水准!

“好了就到这吧。”

见观察的差不多了,张明扬停下动作,看向对面的人。

“练过一点?”

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