这几个月，我去买自己想要的东西，其实，想要的东西很少，因为自己没有多余的钱让自己消费，说实话刚需都是我在一点一点，一分一分想着如何计划。

去超市买性价比最高的蔬菜和水果，我终于知道5毛一斤和1元一斤的东西买了好多也才几元，忽然间有一种错觉，钱还是蛮值钱的。

我减少自己去超市的次数，或者减少摸任何实物的次数，可以减少我购物的需要，因为人总会因为贪念买些不需要的东西，而我是个贪念很重的人。

我压力很大，靠学高数让自己安静，心流在身体流淌，我会很舒服，很开心，那种让自己上瘾的感觉，我是朋友眼里的怀胎，我只能告诉他，“高数题，可以让自己觉得舒服，不去想过去糟糕的一切。”

假如你也很痛苦，我把技巧告诉你了，做做高数题，不在乎自己会不会，当你从不会到会，你会建立自信，诚实说，被骗的人已经没有了自信，更严重的经常会有自杀倾向，很幸运，我扛过来了，没有选择逃避和解脱。

我父母很开心我一切都在回归正常，上次回家告诉父母，“不用帮我了，我可以回归正常了。”我现在计划把父母给我的帮助，资金方面的给予归还，因为平民家庭，攒点钱不容易，我需要在阴历年给他们一个惊喜，也给我一个奋斗的目标，我需要更加努力的好好生活，好好工作，好好讨生活，一分钱我都要看得起。

我前几个月，也没有很克制，只是自律而已，我在想吃过多食物，我已经吃的足够饱了，我会告诉自己，“你下一顿吃什么？”“你这个月基本生活开销怎么计划？”“这个东西你真的需要？”

我往常会理性的和内心的贪欲斗争，理性胜利，我生活开销在减少，电话费，百度会员等等加起来也不到350元，3个月瘦了20斤，没节食，只是懂得克制，不给予自己过多的食物，让食物暂时填补自己的空虚。

这漫长的几个月，现在我会笑着说出来，错误总归是发生了，只不过，得让它发生的价值高一点，才不枉发生的意义，保持清醒，保持警醒。

这几天能明显感觉到自己的放松，精神的懈怠，我纵容自己，因为我需要在大半年精神紧绷后得到舒缓，我前几天有些亢奋，我知道自己有些不太对头，我满足自己的贪念，买蛋糕，参加饭局，吃任何想吃的，灵魂需要安慰，我走的太快。因为这种没节制的生活，是我本身厌恶的，毕竟犯错前我就是这样贪欲过剩，不可往回走，不可没有进步。