“起来了！”
“哎呀……再睡会儿，今天不上课。”王志东眼睛紧闭着，有气无力地说道。
“我给你十分钟的时间。”
王志东猛地起来，看到方定已经走了出去，于是强忍着浓浓的困意，挣扎着起床。
方定看到王志东已经准备就绪，满意地点了点头。
“出发。”
今天的天气格外的好。虽然天还未亮，但是东方已经出现了红色的朝霞。方定带着王志东按照自己设定的路线跑着。因为要照顾王志东的体力，所以速度并不快，可以说很慢了。
但是王志东在勉强跑完一圈后就再也跑不动了。
“太……太累了……师傅，歇……歇一会儿吧。”王志东双手撑着膝盖，嘴在不停地大口大口呼吸着。
“才一圈就累了？这样可不行，耐力太差了。”
“现在放弃还来得及。”方定表情严肃地看着王志东。
“师傅，别那么认真好不好？我这不也是刚练嘛。让我缓一会儿，就缓一会儿。”虽然累得够呛，但王志东还不忘嬉皮笑脸地说道。
“好，那就原地歇一会儿。”
“我看你平时住在学校里，没人监督你，你肯定不会起早跑步。但是你要是不能坚持，也不会有效果。”
“师傅，以后我肯定早起跑步。我现在就希望师傅能教我几招，我好傍身啊。呵呵……”王志东稍微休息一会儿感觉好多了，听到方定这样说想着借机表达下内心真实的想法。
“没有用，没有好的身体素质，光会招式的话，你要跟人打架只会拖累你，还不如乱打。就像你现在这样，身体素质跟不上跑起步来只会有气无力。”方定其实并不把王志东想学功夫的想法当真，看现在这个样子，估计没几天就会知难而退了。
“师傅，好了好了。我不投机取巧了还不行吗？行，我继续跑步！”王志东听方定这样说，只能自讨没趣了。“师傅，我就不相信我坚持不下来。你等着看好了。”
方定看着王志东跑步的背影，感受到
了一点小小的倔强，但还远远不够。一个人真正要开始坚持一件事，必须得经历一件事，这件事大不大未可知，反正不会小。以前师傅这样对自己说过，当时还很懵懂。如今看着王志东的表现，似乎有那么一点意思了。
方定跟了上去，跑到王志东面前还不忘鼓励。只见王志东脸上强挤出笑容，很显然又快跑不动了。
“喂！你站住！”方定在后面听到了王志东的叫喊后转过身来，一个穿着黑色卫衣带着帽子也在跑步的男人正好和自己擦肩而过。
“师傅，就是他，别让他跑了。”王志东在后面继续叫喊。
王志东的声音他并非没有听到，而是听到了置之不理。他低着头，跑步的速度中等，但方定没有打算追上去。
“师傅，你怎么不拦住他？”王志东气喘吁吁，眼睛却还没忘着看向前方。
“怎么了？”方定很好奇到底发生了什么事。
“那家伙差点把我撞倒了。我正在跑步呢，他就从我后面直直地撞过来不带拐弯的。撞过了也不停下，我让他道歉他也不理人。”王志东生气地说道。“师傅，你听见我喊了，应该帮我拦住他啊。”
“那人不好惹。”方定第一次遇到刚才那样的人。那人具体的样子方定虽然没有看清，但是他跑步的动作果断不犹疑，不会因为环境的变化而改变步伐。
“不好惹？”王志东用毛巾擦了擦额头上的汗水，“怎么不好惹了？连师傅你也惹不起？”
“没有，是你们最好不要主动去招惹他。”
王志东听得一脸茫然，忍不住还要发问，但是被方定打住了。“不要问了，总之以后再碰到类似的人即便他触犯了你，你也不要和他纠缠。知道了吗？”
“知道了。”王志东目光坚毅地看着方定。虽然眼前的这个人比自己大不了几岁，但是说的话做的事总让人不自觉地信服。这难道就是老师口中所讲的人格魅力吗？
“走吧，今天就跑到这。我想了下，对于你我不能按照对自身的要求去训练你，应该立足于实际。今天就锻炼到这里，我们买点早
餐回去。这个时候何明应该也已经醒了。”
“好啊！”王志东开心地跳了起来，今天早上是真的太累了，现在终于可以不用跑了。
“不过，我希望你以后每天早上无论刮风下雨都要起来跑步。”方定一眼看出了王志东的心思，于是趁机泼了一下冷水。
两人买过早餐便步行回家。王志东又累又饿，买的包子和煎饼在路上已经差不多吃光了。
“哎，师傅，你知道这边的那个落山公园前两天发生了什么事吗？”
“什么事？”方定心里已经猜到王志东接下来想讲的是什么事了。
“是强奸杀人案。”
“你怎么知道的？”
“看新闻啊，手机里各个新闻网站都报道了。”
“哦。”
“哎，挺惨的，那个女的才25岁。听说那个歹徒已经犯案好几次了，可是一直没有抓住。”王志东说完叹了一口气继续道：“要是遇到我们——呃——不对，要是让他遇到师傅，他肯定插翅难飞。”
“我又不是警察。”
“但你可以成为英雄啊。”王志东带着高亢的情绪说道。
“成为英雄？”
“是啊。”
“呵呵，我可从来没想过要当什么英雄。”
“话不能这么说师傅，”王志东摆出一副显摆的姿态，“英雄不是你想当就能当的，也不是你不想当就不当的。”
“呵呵，说得感觉像那么回事啊。”方定不置可否地笑了笑。
“嗯，这是我爸对我说的。”
“是吗？之前我听你的语气好像你对你爸很有意见，怎么现在倒引用他的话了？”
“呃……嗨，我又不是不明是非的人。有道理就是有道理，管它是谁说的，哪怕是刚才那个人说的，只要有道理我也虚心接受。”王志东煞有介事地说道。
“嗯。”方定不知道王志东因为何事而对他爸爸有意见。但是有一点可以明确，那就是王安国在他儿子的心中还是有十足的分量的。