运动姿势不对？

沉爵寒抠准字眼。

他澹漠地站在那，看着面前两个人。

“少爷，请您回避一下可否？“

老师面容带笑。

沉爵寒蹙眉，“为什么？”

怎么说，他也是健身运动教练级别人物了。

难道还有什么不标准的姿势不能指导的？

“毕竟这是女性产后康复运动，有时候会不方便。”

“我很方便！”他面容冷漠，修长长腿就像灌了铅一样。

要他走？

不可能！

“你先出去！”

郝雨夕看着镜子里的沉爵寒，她就尴尬。

因为昨天她有看过教程，里面有些比较隐晦的词汇。

老师在讲解的时候，会说明每一个动作的用处。

要是让这个男人知道她不够紧致，是不是……

想到这，她脸颊辣红。

网上说，很多男人会在意这个。

虽然她是剖腹产，但是还是会有影响。

“沉少爷，请您先出去吧！”

沉爵寒无语斜视，傲然转身。

见他走向门口处，突然停下来。

单手拿起一个哑铃，他一本正经地开始就地运动。

老子是她老公，两夫妻还有什么秘密，真的是！

他背对着，反正不要脸的他，才不在意郝雨夕怎么想。

两夫妻怎么也要深入了解。

最好要了解透彻。

他不停地给自己找借口。

“少奶奶，时间不早了！砸门开始吧！“老师并没有注意间隔门后的男人，并没有走。

郝雨夕在意瞥了眼门口处。

从她的方向是看不到沉爵寒的位置。

“少奶奶，我们集中注意力，先做个深呼吸。“

郝雨夕坐在瑜加垫上，听从老师的节拍，慢慢地开始呼吸。

等待身体渐渐进入一个状态后，开始今天的练习。

“在接下来运动里，我们只要做对做好，不求数量。毕竟产后修复这个要慢慢来。”

郝雨夕算是特殊产妇了，经历大出血，而且在生孩子的时候，还被拉扯过，所以老师给她定制了一个私人组合。

“这个运动最适合锻炼盆底肌肉，我们少奶奶盆底肌比较薄弱，容易导致尿失禁，锻炼这个能够更好改善。”

隔壁房的沉爵寒听到开始两个字。

敏锐地竖起耳朵，冷厉的眼眸很自觉地看向健身房里面的郝雨夕。

“很棒！深呼吸！吸气，吐气……放松！“

郝雨夕跟随着老师的指令，做了一组！”

“很棒！”老师耐心道：“休息一下！”

沉爵寒听到休息，立刻拿起一旁的毛巾。

“少爷，你怎么还在这？我找你很久！”

瑞克气喘吁吁地走了进来。

看到沉爵寒手里拿着毛巾和水。

“少爷，你平时运动不是一个小时么？现在都一个半小时了！”

沉爵寒向来都把时间视为金钱。

做任何事情，都会把时间算得很准，浪费一分钟都不可。

只是，他的规则在郝雨夕这里全部被打破。

沉爵寒板着冷脸，扫兴的拿着手中的毛巾擦拭了自己脸。

瑞克疑惑，明明都没汗，还擦拭哪里？

沉爵寒身上还有澹澹的沐浴芳香，很明显已经运动完很久了。

“少爷，你不会是在偷看少奶奶运动吧！“

沉爵寒冷眼轻撇，“关你屁事！”