这样子的识趣儿宁凡一点都不想有，这可是要付出生命为代价的。

穿越一次我容易吗，岂能在这里就轻易送了。

鞠云静及时站出来喊停了众人无畏的争吵，“安静，安静！都一个队里打球的队友这点小的信任都没有吗，别算宁凡不是故意的，就算是故意的那又怎么样？”

“只要你们把他真当做你们当中的一份子，这份包容你们就会给他，所以不要在这给我说什么大义，你们没这个资格！”

“你太让我很失望了，这样子的惠北还是那只无往不胜的惠北吗？”

“看看你们的样子，现在仅仅是训练你们都人心不齐，还打什么比赛，我看都滚蛋算了，好好学习说不准还有个好的出路，来这浪费什么时间！”

“告诉你们，我鞠云静鄙视你们，我很不爽，所以你们也不能爽。”

“现在，全都有俯卧撑惩罚。”

古特思举手发言道：“老师，我信任他。”

“还有我。”李元三举手道。

然后静静的等了1分钟，再也没有人举手。

现场寂静无声。

鞠云静打破了这尴尬的场面，面无表情的喊道：“全体都有，俯卧撑惩罚20个，立刻执行！”

“为什么增加一倍？”

“30个！”

“这样不合理！”

“40个！”

“我要去投诉你！”

勇士啊，知情的几人同情的看着这位同学，别有一种风萧萧兮易水寒的感受。

这人终于认识到了不妥，他询问旁的的队员，“怎么，不可以吗？”

旁边的队员并没有理他，而是默默的拉开了两者之间的距离，一副我跟你不熟的样子。

鞠云静咯咯地笑着，“这位同学很不错，精神值得嘉奖哦，有需要的话我可以帮你作证哦。”

转头她笑脸一收，冷冷道：“现在，60个！”

直接加了20个，这次惩罚逻辑清楚了，一句话10个！

“还有要说的吗？”

众人乖乖闭嘴，在说下去一会儿破百了，如果带上后面带上不标准的惩罚……

不敢想象！

这次宁凡并没有将自己排除出去，而是一起跟着队员做了100个俯卧撑。

宁凡清楚，这训练真的不好做了。

看到宁凡跟他们一起接受惩罚，最初不服的几人觉得面红耳赤，看来是自己错怪宁凡了。

宁凡用他的实际行动证明了自己的无辜，也小小震撼了一旁的鞠云静。

这小年轻人，有点担当。

不过出于训练考虑，鞠云静还是提醒宁凡，记得配合她的工作。

宁凡嘴角抽搐，内心默默对着前方队友喊了一声抱歉，我也是身不由己。

吸取了这两次的教训宁凡乖了很多，即使再看不清也努力保持姿势正确，只要不出错一切都行。

但鞠云静的动作其实那么好完成了？

第一节12个基本动作众人就接受了21次惩罚，每次都是磕磕绊绊加倍完成的俯卧撑，众人心里已经叫苦不迭，这训练完全看不到头。

第一节做完，鞠云静让他们休息了10分钟，给了他们喘息之机。

博荣、古特思拉这宁凡一起讨论，“这样下去不行，这才一节，这舞蹈总共几节没人知道，这样下去今天根本搞不定的。”

“你有什么办法？”博荣问宁凡。

“现在还能怎么办，鞠云静刚开始威胁我来着，我哪敢有什么大动作。”

“什么，她威胁你？”古特思眼睛瞪得滚圆。

宁凡苦笑着点点头，他这是倒了八辈子霉，怎么就惹上这样一个女人。

博荣瞠目结舌，这鞠云静真是什么都敢做。

“她让你干嘛？”博荣有些好奇。

“让我给你几次做俯卧撑的机会。”

“……”

不是人，古特思两人心里已经崩溃了，这训练要是他们能完成才怪。

“他什么目的？”

博荣想不明白，鞠云静可不是无的放矢的人，按照传闻来说这人做事目的性很强才对。

“对啊，这人有些猜不透啊

。”

宁凡道：“这个我倒是知道。”

“赶紧说说。”古特思有些急不可耐。

“这种训练只有有两个目的，第一是服从性，从她刚刚惩罚我们那次就可以看得出来。”

“第二就是集体意识，这一节你们也都跟着做了，没有集体意识还是很容易出错的。”

“她跟你说的？”博荣有些不悦，这鞠云静居然绕过他这个队长找宁凡，这说明什么，这说明管理层对他已经不信任了。

这是危险的信号。

宁凡看了博荣一眼，知道他想多了，“这是我自己猜的，这种训练方式我见过。”

“这样啊。”博荣总算是舒了一口气。

“那我们要怎么办？”古特思心里没底，他不清楚鞠云静到底想达到什么样的程度。

“宁凡你对她了解的多，你说说看。”博荣将难题直接抛给宁凡。

宁凡心里一句妈卖批，你跟她才熟，老子都不想认识她。

“随着她，顺带帮她几把。”

“什么？”古特思对宁凡不走寻常路的主意十分意外，这样下去可真的完不成了，你确定要如此？

“你打什么主意？”博荣显然也不赞同。

宁凡叹息，这两人多动动脑子不好吗，做个有脑子的老大它不香吗。

“很简单，不论她想达到什么程度都是为了我们这个球队着想，就凭这点我们就必须支持。”

古特思面露难色，这让他怎么跟下面人说。

博荣也是，心道不好跟下面人交代啊。

宁凡看出了两人的心思，“这事我们三个人配合就好了，偶尔出几次小错误没人会把你怎么样，只要达到了她的要求，她肯定放你们离开。”

两人带你点头，这个办法可行。

“好，那就按你说的做。”博荣下定了决心。

“我这边也可以。”古特思也不甘人后。

再次开始，这次却是直接跳过第一节的内容，从第二节开始。

但第二节明显不是什么人都能接受的，看场上众人的脸色就知道，这动作有些不好学。

准确说其实比也不是。

不是特别难，就是有些羞耻。

羞耻心作祟，再加上那妖娆妩媚的动作让所有男性同胞更加难以接受。

鞠云静疑惑的看着下方队员，“这个动作很简单不了。”

“你们看我动作。”说着鞠云静跟着做了一遍，顿时看呆了场边众人。

柔韧，妖艳，乱我心跳……

宁凡咽了口口水，这画面太美，太容易让人心动。

感受到众人灼灼的目光，鞠云静顿时明白过了，她脸色羞红，愤怒道：“看什么看，让你们看动作而已你们居然不认真看，都给我俯卧撑50个。”

“啊！”众人躺枪。

“立刻开始！”

看到众人低头做俯卧撑鞠云静尴尬的擦了擦汗，心道自己怎么就给大意了。

幸好现在没人看到她的羞愤，不然可就丢死人了。

再次开始鞠云静却是不再领头，这样子可就苦了宁凡，短短的15个动作中他错了8个，让人恨得牙痒痒。

再加上博荣、古特思偶尔的故意为之，这节众人足足做了300+的俯卧撑，真的是做到了手软。

看到众人不断的犯错，鞠云静心里高兴至极，这样子才能达到理想效果吗。

转头看着宁凡，这人这么配合她的工作，早知道就让他领头了。

尤其是那几个羞耻的镜头，她说什么也要把它保存下来，如果宁凡上课再睡觉，自己就有把柄拿捏他了。

想到这鞠云静开心多了，这趟训练果然是一举多得。

看着鞠云静不怀好意的笑容，宁凡打了一串冷战。

这女人想阴谁，该不会是我吧？

就在宁凡愣神的时候，汽笛声再次响起，一束鲜红的灯光给到了宁凡，他再次被抓典型了。

众人愤愤的看着宁凡，又是你！

宁凡尬笑着，立刻道歉，然后跟着大家乖乖的接受惩罚。

他已经无力吐槽这动作的羞耻程度，反正现在已经没有脸皮见人了。

这套羞耻的动

作让惠北上下无不尽心，稍有出错那便是重新体验，那羞耻感真的爆表了。

终于在所有人的注视下，宁凡跟着战战兢兢的做完整个系列动作，这次没人敢犯错了，毕竟这动作实在伤人。

众人原本以为这就是极限，奈何这根本就是鞠云静的小菜，主菜还在后面。

最后一节原本是两人合作，但在鞠云静的魔改之下变成了集体合作，而且其精密复杂程度非常高，需要集中精神相互配合才能完成。

为了顺利完成训练，宁凡被要求回队练习，他需要跟着所有队员一块完成。

众人左手搭在前方队友的肩部，右手画圆、高举，然后转身，下蹲，好似一条运动的精密器械，秩序规整而且富有美感。

最后一节虽然宁凡几人时不时的捣乱，担队员还是以最快的速度完成了训练，这次他们只做了80个俯卧撑，可谓破天荒的少。

鞠云静看着配合完美的队伍喃喃道：“这样子才像一个整体的嘛。”

“好了，既然三节你们都学会了，那我们合练一下，规则还是照旧。”

“啊？？？”

众人被鞠云静的决定惊倒，众人心中满满的都是拒绝。

视角转换，医务室中夕阳的余晖照在严蓓的脸上，她似乎在做梦，表情有些狰狞。

“啊！不要，救命啊！”严蓓猛的惊醒。

严蓓看了看身处的环境，自己不是跌水里吗怎么就出现在医务室了。

她依稀记得一道黑影把她撞到了水里，然后宁凡好像救了她……

宁凡？严蓓怀疑自己做的噩梦。

他怎么会救她，没踩自己一脚就不错了。

愣神的时候她看到了外面的夕阳，她瞬间想起了什么，惊叫一声：“糟糕，球队训练耽误了。”

她飞快的穿好衣服，一路慌慌张张、跌跌撞撞的跑出医务室，弄得医务室一阵鸡飞狗跳。

等她来到训练室的时候却听到了许多不满的抱怨，她以为队员等得太久发怒了，心里有些忐忑。

但她打开训练室大门的瞬间，她忽然愣住了，这画面貌似很……难以形容！

原来惠北队员合练已经进行到了第4遍，刚刚是古特思第二节一个动作不到位引起的不满，此刻众人已经是聚精会神准备挑战弟遍。

看到一群男生坐着妖娆妩媚的女生动作，严蓓恶寒。

没想到这群虎背熊腰的壮汉居然还被鞠云静开发出了新的技能。

动作不错，只是有点辣眼睛。

接着严蓓看到了第三节那套精密的合作，她有些呆滞，这样的惠北不正是她想象当中的样子？

信任、配合、敢于挑战不可能的惠北。

严蓓悄悄闭上大门，她靠在门后喜极而泣，球队终于变成了一个团结的集体。

远处树荫下，安道兴看着喜极而泣的严蓓露出了微笑，而后转身消失在了阴影之中。

时间回到14:20，惠北医务室。

鞠云静忧心忡忡的说道：“医生，严助教昨天熬夜到天亮，加上球队最近到了关键时刻，她好久都没好好休息了，作为她的老师我真的很担心。”

医生沉吟一阵，显然是在衡量加班的危害程度，“嗯，她这样子很容易出现问题的，不利于身体健康。”

“医生你说的太对了，你都不知道今天早上我看到她时她已经是精神恍惚的状态，实在太危险了。这次是掉到湖里，那下次可就……”说到这鞠云静泫然欲泣。

医生也是过来人，一下子就明白过来，“嗯，是个问题，你说吧要我怎么帮你。”

“你看这样好不，让她好好的睡一觉，最好睡到晚上的那种，不然我怕她又出去忙着工作。”

“嗯，睡到晚上没太大问题，你放心吧这个要求我同意了。”

“谢谢，谢谢医生。”

“不用谢，应该的，我现在去给她准备帮助睡眠的药物。”

“麻烦了。”

看到医生的身影消失鞠云静才转身庆贺，“搞定！不过小严蓓你得感谢我，不然你怎么能这么顺利的逃课睡觉，再有下次，哼！”

合着严蓓的行为在她看来就是逃课的一种，还是性质极其恶劣的那种。