“其实我每半年都会做一次体检，我爸妈每三个月会做一次全身体检。”
王禾语默了默，开口道。
“挺好的，姜姐你有没有养成每年定时体检的习惯？”
宋思筠转头看着姜纯，耐心等待她的回答。
“当然会每年都体检，我的工作强度那么大，经常熬夜，有时候还通宵，没看到我头发少了一大把吗？我发际线都后移了。
钱挣得确实挺多，但我的身体比大学毕业时差了不知道多少。”
姜淳说到这里，忍不住感慨了一番自己逝去的青春，想到自己大学时一头浓密的头发，再想想现在只能通过改变发型来逃避自己发量少的事实，她不禁悲从中来。
“会做体检就好，尽量养成健康的生活习惯，比如早睡早起，当然我知道姜姐姐你熬夜是改不了的习惯，那你就尽量养成固定的作息时间。”
宋思筠在反思自己自己上辈子会出现车祸，这个意外，但事故发生的时候自己却没有任何抵挡的能力，是不是跟自己体质不够好有关系呢？
演员这一行早睡早起是根本不可能的，不熬通宵就算好了。
所以自己得坚决贯彻早睡早起，养成健康的生活作息习惯，努力让自己的命熬的久一些。
王禾语和姜淳都有点摸不着头脑，刚刚的悲伤气氛也背宋思筠这一板一眼正正经经的话冲的一干二净。
“我当然想早睡早起，但是你觉得我可能养成早睡早起的好习惯吗？
我带的艺人不是一个而是好几个，这些艺人虽然咖位大，但是他们也会碰到各种意外情况。
如果碰到意外情况，即使是半夜一两点我也得爬起来处理，所以手机是绝对不可能关机的，手机不可能关机那我就不可能睡安稳。”
姜淳何尝不想早睡早起？但这是个人的意愿能改变的吗？
“我当然知道这些意外情况你没办法避免，所以我是说在你能支配的时间里养成健康的作息，养生的习惯也是必不可少的，那些好一些的补品和对身体好的食物得多吃。”
宋思筠突然变成了养生大家，开始说哪些食物对人的身体有好处，尤其是对熬夜，长期伤肝的食物。
熬夜伤肝，长时间的熬夜会对敢造成不可避免的损伤。
宋思筠说着说着突然发现不对劲，自己怎么突然开始说这个话题了？马上就要上去比赛了，自己在干嘛？
宋思筠说完最后一种食物，立马闭嘴。
姜淳拿着手机在录音录宋思筠说的这些食物，刚刚还不感兴趣的她现在已经开始马不停蹄的录音，然而才录了一会儿就发现宋思筠的声音戛然而止。
“怎么了？怎么突然不说了？”
姜淳正常，觉得自己思维不够跳跃，而跟不上宋思筠的想法。
“没什么，我只是突然想到我们并不是在那种养生交流群，也不是在那种老年人交流大会上，现在我们所处的是湘省电视台魅力女声节目组现场。”
“这种场合说养生貌似有点奇怪。”
“好，那我们都闭嘴，你赶紧做做心理准备，我记得你是第三个出场，第二个已经在台上了。”
姜淳从自己包里掏出一杯没有开封的柠檬水递给她。
来了几回，姜淳也看明白了，王禾语和宋思筠都偏好喝冷饮，尤其是柠檬水这种添加剂不多但能提神的冷饮。
宋思筠扭了扭自己的手腕，总觉得自己的手最近有点不太对劲儿，使力的时候有点痛。
可能是自己练舞的时候手扭到了，比赛结束得去看看才行。
“行了，喝两口就行，你喝这么多干嘛？待会儿在台上你至少得待20分钟，可别在上面你突然说要上厕所，那可就贻笑大方了。”
姜淳一把夺过宋思筠喝了几口的柠檬水，放回自己的包里。
“在外面你得注意，我递给你的柠檬水最好也检查一下，检查一下瓶盖有没有打开的痕迹，如果有打开的痕迹，那你就得谨慎一些，最好别碰别人碰过的饮料。”
姜淳提点她们俩。
“知道，在外面我都非常小心，从来不会碰别人碰过的饮料，而且我大部分时候不喝饮料，一般都是喝白开水。”
王禾语警惕性还是有的，在她跟父母提出自己要进娱乐圈闯荡的时候，父母就跟她说过一大堆娱乐圈里存在的那些黑暗事情，当时把她吓了一跳。
不碰别人碰过的饮料，这个是最基础的。
因为你不知道别人碰你饮料的时候，有没有往里面放什么东西，如果在里边放了d品还有各种让人昏迷的药粉就完蛋了。
反正离开自己视线的饮料和食物最好都不要碰。
“知道就好，我看你们俩真的是年纪小小，没什么社会经验，就跟个小白兔一样，偏偏又长得这么好看，你们这种小女生是那些色欲熏心的投资人最喜欢的类型。”
姜淳叹一口气，她总觉得自己这辈子要操的心很多，两个白纸一张的小姑娘却要进娱乐圈这个大染缸。
王禾语做个鬼脸。
爸妈肯定会帮自己的。
反正她也不要求自己能做出多大的成就，在娱乐圈有一份工作，能打发时间，能和思筠一直待在一块儿就足够啦！
她甚至想着如果思筠选秀结束没什么资源的话，要不要让表哥给思筠递一些资源？
最好是影视剧资源，她相信思筠肯定能表现的很好，到时候思筠演女主角自己可以演女二，这样她们就可以天天都在同一个剧组啦！
王禾语笑得很开心，明明只是一个设想，但她却觉得这件事情已经成为了现实，脸上都露出笑容。
“傻笑什么呢？”
姜淳轻轻拍拍她的肩膀。
“啊？哦，没什么。”
王禾语从美美的幻想中回到现实。
“到我了，我先上去了！禾语你好好做准备！”
宋思筠提着自己的裙摆，朝宋思筠挥挥手，走上舞台。
“思筠加油！”
王禾语竖起一个大拇指，给宋思筠加油鼓劲。
王禾语对她笑笑，“嗯，你也加油。”