在徒手格斗时我们一般以拳头为主要攻击方式，一般攻击的时候我们主要选择敌人头面部，攻击敌人下巴可以造成敌人眩晕或者脑震荡，如果你的力量够大，那么足矣直接打碎敌人的颧骨从而使得敌人瞬间瘫痪！

但是在攻击的时候一般不要选择额头，顶骨，因为这两处是人身上最坚硬的部分，冒然攻击这两个位置极有可能对自己的关节造成损伤，当然了，如果你们对自己的力量有足够的自信，能够直接打碎敌人的脑骨使得敌人瞬间毙命那也是可以的。

直拳：以格斗架势站立。蹬左腿，左侧踝关节内扣并脚尖点地，向右微转腰，收腹，送左肩，伸左臂，左腕旋前，打出强有力的一记左直拳。整个过程一气呵成，每一个细节动作都在上一个细节动作的力量和速度的基础上加成新的力量和速度，就像甩出去的鞭子一样，威力最大的鞭梢即为你的拳锋。

记住了，这一整套 动作一气呵成，一旦停顿整体的气势就散了，就达不到一拳击溃敌人的目的。

关于直拳的训练方法有好几种：一，直拳空击训练，就是在空中连续挥动左右手直拳进行训练。

二，击打沙袋、人偶或胸靶。

三，口令直拳训练，就是交叉出直拳、前进、后退、左侧移、右侧移，跟随着口令而改变攻击方向。

以上这三种对你们来说是最有效的，能够更快的掌握其要点。

下面再说说摆拳与平勾拳。

摆拳，格斗架势开始，双手握拳护于下巴两侧。蹬左腿，左脚踝外旋，左脚跟离地；腰向右微转，向左肩，左臂大范围水平内收，用拳锋对准目标摆击，左腕始终挺直，打出左摆拳。要求蹬腿、胸椎扭转、送肩摆击一气呵成，通过摆拳动力链发出强力一拳。

平勾拳，左脚在前，右脚在后，两手握拳护住下颌侧面。蹬右腿，向左微转腰，右臂抬至与肩平齐，肩关节做水平内收动作，使小臂向内画圆，打出一记右平勾拳。动作过程中，拳眼始终朝向自己，握拳后掌心向下。

完成右平勾拳，可接左侧平勾拳。

平勾拳和摆拳的训练方法基本差不多，都是进行空击训练，击打沙袋，人，或者胸靶。

平勾拳和摆拳原理都差不多，但又有着各自的区别，摆拳攻击距离长，力量大，但造成的空当也大；平勾拳适宜近战，力量略小，但出拳后的空当小，便于快速连击。

拳法有很多种，我也不跟你们一一说明了，说多了反而对你们没有什么好处，有些东西还得你们自己通过战斗去领悟，通过别人得知的始终是不好的。

最后再跟你们说说一般的腿法攻击，一般分为四种，正蹬攻击，侧踹攻击，扫腿攻击，后蹬攻击。

首先来说说正蹬攻击，攻击目标：蹬击位于身体前侧的对方的小腹及裆部，同时可控制双方距离，为进一步攻击或逃跑创造条件。

格斗架势站立，右腿提膝蓄力并向前爆发性伸膝伸髋蹬伸，用前脚掌，快速推击目标——完成一击右腿正蹬；正蹬右腿的同时，右臂向下摆臂，左手微向上抬，继续护住左侧下颌。同理可以完成左腿的正蹬攻击。蹬击时呼气。

训练方法：正蹬腿蹬踢胸靶，持靶者持胸靶呈前弓步，胸靶紧贴大腿，全神贯注保持好被攻击时的身体平衡，当被攻击时可自行后退以减轻冲击力。

侧踹攻击：侧向提膝蓄力并外展髋关节，再迅速向体侧爆发性伸膝展髋，用脚底攻击对方——完成一击侧踹腿，踹击时呼气。侧踹后迅速收腿，以免被对方接腿。侧踹时目光始终紧盯侧向对方。

右脚向左移动一小步，使右脚位于左脚左前侧，双脚成交叉步。借助右脚侧移步产生的惯性，起左腿，完成左脚侧踹。

训练方法：转身侧踹，即以左脚为轴身体左转，使身体右侧朝向对方，同时发出侧踹腿的技术。

扫腿攻击：格斗架势站立，右脚尖向右侧外旋并踏实地面，左腿提膝，左髋微外展，向内翻胯，向内低位挥摆左腿并伸膝，用胫骨末端攻击目标——打出一击低扫腿；左扫腿时右手上扬护

住右下巴或右脸，左手向下摆动以增加惯性加成，整个过程一气呵成。然后收腿，完成第二次扫腿。扫腿时呼气。

后蹬腿攻击：后蹬腿，左腿为支撑腿，右腿伸髋，向后快速伸膝蹬出，当脚掌或脚跟击打到对方时快速收回。攻击时头向后看以确定攻击部位，并顺时针旋胯以增加踢击力度，后蹬时呼气。

好了，以上我讲的这些就是最基本的格斗术，拳法，腿法，步法我都跟你们讲的很清楚，也给你们演示的很清楚。这些都是最基本的，但我们也只会教你们这些基本的东西，剩下的自然会有人来教你们。

孤狼指了指一个方向，呐，你们训练所需要的器材已经给你们准备好了，记住，你们只有半个月的时间，这半个月内你们必须要把我上面讲的这些基本东西练到极致！

报告！张松上前一步说道，你刚才不是说格斗训练的时间是一个月吗？怎么现在只有半个月了？

孤狼说道：没错啊，格斗训练的时候的确是一个月，但是你们能安稳训练的时间只有半个月，至于后半个月嘛.....还记得我刚才说的吗？我们只负责教你们一些基本的东西，至于其他的，会有人来教你们的，那后半个月就是去找能交给你们更多东西的人。

好了！现在少废话，该说的该演示的都已经做了，现在全都给我滚去训练！再重复一次，你们只有半个月时间，最好别偷懒！孤狼沉声说道！

是！五人大声应到，随后便迅速跑到疾风他们搭的训练场地上训练去了。

雷神走到孤狼旁边说道：半个月的时间，是不是短了点，毕竟要去的那个地方稍不小心就会丧命啊！

孤狼看着正在训练的五人说道：生死有命富贵在天，这就看他们的运气了，运气好了就能在那个地方撑上半个月，要是死在那个地方那也只能说他们并不是我们要找的人！

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