万明扬还在坚持负重跑步，与其说是跑步不如说是在移步。
刚开始他还可以慢跑，跑到最后实在跑不动了，他选择快走，再到最后的移动。
万明扬的身体已经到了极限中的极限，他完全凭着一股意志坚持了下来。
长达三个时辰的训练，夜幕降临，万仙城内华灯初期。
万明扬负重修行已经结束，柳尘不等他汇报，而是指着训练场中的一桶沸腾的药水说道：
“跳到里面去，修炼青天圣诀”
“扑通……”
万明扬本就疲惫不堪的身体，再次进去到水深火热之中，药桶中不知道被柳尘放了些什么药草，钻心的疼痛差点让他昏迷过去，最后还好咬破了嘴唇坚持了下来。
随着修行，万明扬明显感觉自己身体素质强悍了不少，对身边的灵气感应也高了很多。
万明扬的修为在逐步增长，以前他只是先天巅峰修为，现在直接到了先天圆满境。
柳尘就在万明扬身边，哪里都没有去，他这是在给他打基础，只有基础够牢，才能筑起更高的墙。
药桶中的药水只要药力退去，柳尘就会向里面加上一些药草，让药水继续保持药性。
一来一去，一晚上的时间就这样过去，黎明时分，万明扬从修炼中醒了过来，他感觉自己有一身用不完的劲，还来不及道谢，就被柳尘拧了出来，道：
“狂龙枪法一百遍，负重二十圈…………”
万明扬知道柳尘话少，不喜欢多说什么，师尊一切都是为他好，他执行就是了。
万仙崖顶一阵呼喝声，柳尘也坐在一旁默默的运功修炼。
待万明扬训练结束，他也醒了过来，道：
“一日之计在于晨，天地初开是一天中灵气最活跃最纯粹的时候，这时修炼将事半功倍”
说完柳尘再次闭上眼睛继续修炼，万明扬也不是笨蛋，也坐到了柳尘不远处，打坐修行功法。
天地第一缕阳光升起，师徒两都准时睁开了眼睛，今天又是新的一天。
万水城中的气氛更加的紧张，许多眼生的武者都来到了城中，让万家一阵手忙脚乱，只是万三千现在比以前自信了很多，因为他服用了柳尘给他的丹药，已经完成了晋升，成了宗师中期武者。
万家内部的问题，万三千不用柳尘说他也清楚，谁有问题，谁没有问题他比谁都清楚，只是以前奈何实力太低，顾虑太多，不敢下手清算，现在没有后顾之忧他准备好好与他们清算清算。
天缘客栈，楚蝉嫣结束修炼之后发现客栈周围多了许多眼线，她试探了几次发现这些探子居然是冲个自己来的。
她找客栈中店小二买了些食物，然后大摇大摆的出了客栈。
客栈周围角落中一些假装商贩和顾客的人也迅速跟了上去，他们跟了几条街之后却发现跟错了人。
楚蝉嫣什么修为，周围哪些探子又是什么修为，一个是宗师，其他的只是后天境的武者，完全是一个天上一个地上。
如果楚蝉嫣一个宗师强者还甩不开几个后天小武者，她真的就不适合修行了。
柳尘现在是玄宗巅峰强者，一两个月不吃不喝完全没问题，万明扬不行他才先天圆满，正是需要能量的时候。
这些事柳尘不可能没想到，他拿出早已经准备好的食物，只有拳头那么一小块熟的兽肉递给万明扬说道：
“拿去吧！慢点吃”
按照成人的饭量，一个拳头大的兽肉根本不够吃，还不够打牙祭。
这也不是柳尘小气，舍不得，而是这肉大有来头，他可是妖王地魔虎身上的肉，不是一个小小先天武者就能消化得了的。
万明扬不知道柳尘为什么叫他慢慢吃，就拳头大的一块肉，对于饥肠辘辘的他完全不够他塞牙缝的。
万明扬试着咬了一大口，肉入口即化，一股汹涌的能量在他体内横冲直撞，让他差点身受重伤，还好柳尘及时出现在他身后，一掌拍在他的背上才化险为夷。
柳尘眼神有些冷，万明扬年纪小是一方面，不听话又是一方面，这次敢不听小安排，以后呢？谁都说不准？
看着柳尘的眼神，万明扬如坠冰窖，冷汗瞬间就打湿了后背，他连忙对柳尘，道：
“徒儿知错了！请师尊责罚！”
“下不为例，若有下次逐出师门”柳尘声音非常冷的说道。
柳尘没我快管万明扬什么反应，留下万明扬继续在原地吃肉，他则到场中准备器具去了。
待万明扬将手上的肉都吃完了以后，柳尘在远处对他招手，道：
“到这边来……”
万明面前摆着一张桌子，桌子上装满了插满钢针的竹管，竹管共三列，每列两个，中间只有一只手竖直而过的通道，通道后面有一根没有放任何动西也没有固定的竹管。
柳尘要求万明扬手掌穿过三列竹管，打到最后的竹管上，还要打出响声，且竹管不被击倒。
这次训练主要是锻炼灵力的控制和攻击的精准度，训练看似简单易做，其则难度很大。
两排竹管钢针密布，只要稍微用力过大或过小，就会被钢针刺中手掌，十指连心，钢针刺入手掌瞬间的刺痛，足以让任何人的手哆嗦一下，而哆嗦这一下，最痛苦的事就来了……
柳尘站在桌子面前，看都没看两排的钢针在哪里，动作快如闪电般穿过三排钢针，手指击打在空竹管上发出“冬”清脆的响声。
做完示范之后，柳尘就示意万明扬上前训练，看似简单的动作，让万明扬吃尽了苦头。
他刚把手伸进去还没什么事，当伸到中间部位的时候，由于速度要求比较慢，手指轻轻颤抖了一下，就是这一下颤抖，让他吃尽了苦头。
就在手指颤抖的一瞬间，手指碰到了尖针，就在那一瞬间，由于疼痛的关系，人之本能的就把手往后缩，在后缩的途中，他的手在通道中抖动，顿时手心手背就和钢针来了个亲密的接触。
万明扬将手拿出来以后，整只手都是血淋淋的，手上的针口密密麻麻。