第二百七十一章 练气

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王大锤带领孩子们先是打了一套拳,然后,便让所有孩子开始体能训练。

“都别乱动,扎好马步,要标准些,双腿分开与肩同宽,双膝微微弯曲,双手收于腰部位置。”

“要记住,集中注意力,保持心中平静,呼吸要自然。”王大锤冷漠说道。

而此时,林浩因为起得早,锻炼的也有一段时间了,现在要他心平气和,实在……有点难。

不过,这样的体能的训练,林浩已经练了半年多了,尽管呼吸还有些不稳,但他依旧坚持着,尽可能地做到心平气和。

“不管以后你们是炼骨,还是修炼各异术法,首先都要炼气……”

“气息,一定要平稳,意念不能散乱,这是练体的最低标准,要气沉丹田,丹田分化气息,做到一长三短,一呼气三吐气……”

王大锤看着所有孩子,淡淡地说道。

练气,是锻炼、乃至修行的最简单也非常有效的办法,这是无数年来,大荒先辈积累出来的经验。

此时,所有人孩子都扎着马步,闭着眼,凝神,调理着呼吸的节奏……

一片安静。

只是,对于练气,林浩却有些吃力,他的气息很不稳定。

是的,因为丹田破损的缘故。

时间一息一息的过去了,半个时辰过去后,王大锤站在前方,凝神,感应,他能感觉到,此时已有不少孩子的气息都乱了。

只是,让王大锤极为想不通的是,林浩这个中原人,自打林浩开始来这里锻炼,就很……特别。

是的,极为特别,林浩的气息从一开始就有些乱,不管是打拳,还是扎马,种种锻炼,都如此……但奇怪的是,不管时间再怎么长,林浩的气息一直如此,乱,只是有些乱,甚至所有孩子都上气不接下气了,甚至坚持不住倒下,可林浩的气息还是一如之前,只是有些乱……

这一点,王大锤想不通是怎么回事,若说林浩年纪比这些孩子大,坚韧心强,但……还是不对,毕竟王大锤也不是第一天当教练,他教过的小辈多了去了,但是没有一个如林浩这样的情况,毕竟人的体能就那么大……

随着时间的流失,不少孩子都垮了下来,但林浩依旧坚韧地站着。

王大锤看看林浩,笑笑,他没有制止,因为这半年来,林浩一直都这样,别人休息,他依旧练,也劝不住,仿佛林浩的体能是用不完的。

短暂的休息后,孩子们又被王大锤叫了起来,他喝道:“一人一块石头,和平常一样,老规矩,我不管你们是扛着还是抱着,只要在你们身上就行。听我口令,跑,半个时辰必须跑上山顶。”

“开始。”

“啊啊啊……”

孩子们大叫起来,此时每人都抱起一块半大石头,能有七八十斤重,争先恐后地望山顶跑。

山虽高,是斜坡,并不陡峭,此时林浩,也抱着一块石头,但他抱着的这块,却有一、二百近重,是不少孩子的两倍之重。

呼吸的频率,节奏,还是一如先前,林浩控制着呼吸,快速地向山顶跑。

尽管他的呼吸依旧有些乱……

第一名,林浩又是第一个跑上山顶的。

此时此刻,他的呼吸,略显之前,也没什么两样。

其实,林浩也很奇怪,但他实在想不透自己为什么体力这么好,尽管出再多的汗水……总之,身体里就仿佛有着用不完的力气一般。

林浩当然不知道,因为他失忆了,而他之所以有着用不完的力气,是因为他体内的灵骨。

是的,就是灵骨在不断给他传送能量……

尽管有些孩子比林浩长得还要高大,但他们还在半山腰,就都累的不行了,而等他们到得山顶,那些孩子们却都已是摇摇晃晃,一个个倒地坐下,大口大口喘着粗气。

“我说了多少次,气息要平稳,你看看你们,”王大锤跟在最后,跑上山顶便开始训斥。

“不行了,实在不行了……”

孩子们连连摇手。

“你们啊,哎,怎么就不和贺青学学,人家可比你们起的早,而且练了这么久,都没喊过累……”

“贺青哥是妖孽,我们都是大荒之子,普通人,不能和他比啊。”

“是啊是啊王大叔,你就可怜可怜我们吧!贺青哥从一开始就这样,不管练多久,还是这样,我们不能比啊。”

孩子们叫苦不迭,林浩苦笑不得,也不知如何反驳,毕竟他不知自己体内有着灵骨。

“就知道抱怨,什么妖孽,你们贺青哥也是普通人,和你们没什么两样?”王大锤笑骂道,同时转头看向林浩,点点头。

林浩看的出来,也知道王大锤冲自己点头,是在夸赞自己,但他只是笑了笑,也不说话。

王大锤道:“青儿?”

“王大叔。”林浩闻言出队。

“恩!我想知道,你到底是怎样练得?你气息虽乱,但一直保持不变,你是不是有什么窍门?”王大锤早就想问这句话了。

林浩闻言一愣,苦笑道:“王大叔你真会给我开玩笑,我那有什么窍门,总之,额,天天早起,多锻炼,就成我这样了。”

王大锤闻言呆了一下,想想,苦笑起来,觉得自己这个疑问很愚蠢,然后大声道:“听到没,听到你们贺青哥说什么没?”

“听到了,早早起,多锻炼……”孩子们有气无力地回应,王大锤严肃道:“知道就好。”

练气的方法有很多,只要是体能锻炼,就等同练气,当然你可不要小看练气,练气是任何修炼的基本功,中原的修真术、西方的魔法术、东荒的宝术、炼骨术,总之任何修炼术,都要先练气。

此时,山下已然有不少炊烟升起,人们都开始做饭了……

孩子们又休息了一会儿,王大锤宣布道:“在跑下山,把石头放回原位,今天的晨练,就到此结束。”

族里的孩童锻炼分两次,一次是早上,一次是傍晚。

“王大叔,给我们讲故事吧。”

“是啊是啊,说说大荒里的故事,说说那些大城市里的故事……”

不知是谁起了头,孩子们都颇有兴趣地喊了起来。(未完待续)

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