“啪嗒！”
房门在林和身后轻轻关上。
书包摔在床上。
泪水夺眶而出。
林和好恨！
他恨自己无能，恨自己没用。
奶奶那么大年纪了，得照顾自己，现在还得为自己担心……
不行，自己不能再这样下去了！
泪眼蒙眬中，林和看向书桌前方墙上的全家福。
照片上，爷爷和奶奶坐在前面，十二三岁的自己依偎在奶奶的怀里，而父母则站在他们后面。
一家人那么开心！
然后，他看见父母对自己投来鼓励的目光。
母亲满眼怜爱地看着他，“小和，你受委屈了！”
父亲则严肃地说道：“林和，不要怕，坚持下去，雨过天晴！你今年十八岁，已经是个成年人了，要挑起肩上的担子！”
爷爷满脸慈祥，同样对他点头，鼓励他，“三军可夺帅也，匹夫不可夺其志也！一个人最重要的就是要有一股子不服输的劲儿。有了这股精气神，不论做什么事，都会有个样子……”
林和看着全家福上的亲人们，重重地点了下头，郑重地表示：“你们放心，我会坚持到最后一秒！”
恍惚间，他仿佛看见了父亲和母亲挥汗如雨，努力进行锻炼的场景。
他又好像看见父亲和母亲手持长刀，冲向那些怪物的场面。
即使被怪物击中，头破血流，身体残破，他们仍然坚持不退，而是继续寻找机会，攻击怪物的弱点，把它击倒，杀死。
是的，自己不能再这样下去，不能再颓废不堪！
穿越到这个世界以来，蓝星上，父亲也经常鼓励自己，“做人做事要胆大一些，遇事不怕事！”
“唯一值得我们恐惧的，只有恐惧本身！”这是林和在蓝星上听到的这一句话。
是的，就算是在那个噩梦空间里面，自己遇到困难时也要坚持，遇到危险，也要直面它，想办法克服它，而不是逃避。
瞬间，林和只感觉自己身体内好像有力量在汇聚，没有那么困了。
林和一怔，这么神奇吗？
顾不得多想，他抬起手臂，抹掉脸上的泪水，然后立即铺好练功垫，开始练习【魔牛锻体拳】。
这套拳法是联邦在古武拳法的基础上开发出来的一种锻体术，并以官方力量推广，为的就是提高全体国民的武力值。短短几年内，它就风靡整个联邦。
它只有九式，却能把全身的血、肉、筋、骨、膜都锻炼到。既能锻炼身体强度，提高身体的柔韧性和反应速度，又能提升精神力，锻炼意志力。
只不过，修炼这门拳法的要诀在于加速气血流动，身体要承受比较大的压力，所以，一般人一天只能练习一遍到两遍。而刚开始练的时候，把每一招都掌握，练好，却并不容易。
林和已经掌握了七式，第八式练了一部分，所以被认为天分很好。
如今，林和距离把完整拳法练下来，只差一式半了。
如果不是自己前几天开始，总是做噩梦，说不定现在已经把第八式练会了，让身体素质和精神力都上了一个大大的台阶，也将有更多的自保之力，让高考不再是问题。
必须现在就开始锻炼，不然，又要进入那个噩梦空间去了。
他在垫子上摆开架势，就从头到尾练了起来。
也许，这段时间的噩梦，让他的身体和精神受到了创伤，练习的时候，他的动作艰难了许多。
原本，只要努力就能练到第八式，可是现在练到第六式，他就感觉自己腿脚都不听使唤了。
估计自己现在都不是淬体一品巅峰了，境界退转……
“不——”林和低吼一声，把全身所有的劲力收束起来，同时精神力、意志力猛然爆发。
体内，似乎有什么东西发出“咔嚓”一声。
林和自己两眼一黑，沉沉睡去。
再次睁眼，林和发现自己又出现在这个楼房里面，躺在沙发上，身体虚弱。
还好，没有变成丧尸，这是最好的消息了。
再一次检查伤口。
他发现一切正常。
伤口周围没有灰败、腐烂的迹象，而薄薄的新长出的肉皮下面则是鲜红的血肉。
太好了！
没有什么犹豫，林和翻身坐起。
虽然自己现在是安全的，没有丧尸能进来，但自己也就不应该只是躺着，而应该做点什么了。
锻炼！
在这里锻炼，即使出去以后身体不会有什么变化，但是至少自己形成了关于魔牛锻体拳的记忆。
这么想着，林和已把客厅里的桌子、茶几、凳子等杂物搬到一边，腾出空间来，立即开始练习。
【魔牛顶角】【魔牛踏蹄】……
房间里面响起拳脚破风声，双脚跺地声。
梦中练习，林和感觉拳法意韵有了变化，多了坚决之意。
虽然身体仍然很虚弱，但他的招式变得势大力沉，似乎让整个房间都在颤动。
林和心里一喜，拳法精进了！
只不过，身体还有一些不适应，随着他的动作，伤口处隐隐传来麻痒和酸痛。
但是林和都用强烈的意志把它压制下来。
虽然民间有“挣病养创”之说，也就是人得了一些感冒、发烧等小病时，还是应该尽量活动，而出现各种外伤以及内伤时，最好静养。
但是林和觉得，自己现在没有必要这么做。
毕竟是在梦里。
自己现在能做的，就是进一步加强自己在精神、意志方面的锻炼。
说不定，自己在现实里没把这套拳法打完，在这里就打完了呢！
可是，理想很丰满，现实很骨感。
他又卡在了第八式【魔牛甩尾】。
林和深吸一口气，满脸通红，低吼道：“突破，必须突破！”
哈哈，时来运转。
“魔牛甩尾！”
林和经历用尽全力，扭动身体，右腿顺势踢出，第八式终于顺利打出。
完成这一式，他只觉得自己身体内有一股气，从头顶后脑向下，到尾闾，再到足底，然后从身体正面又回到头顶。
“怎么回事？”
林和听说，这种现象是第九式“魔牛望月”完成以后才出现的。
虽然想不通，但这毕竟是好事。
当下，他大声笑了起来。
接着，他又从头到尾开始演练拳法，第八式顺利打完，进入第九式。