足足修炼一个小时，林凡才停止。两只小狼没有罢休，瞬间跑到林凡的面前。

看着可怜巴巴的小东西，林凡丢出两颗灵丹。小云和小雨一拥而上，快速把灵丹叼在嘴里。

在吃完以后，小云和小雨抬起自己的小脑袋，盯着林凡。

两个灵丹，还是小云和小雨一狼一颗，都不够它们塞牙缝。所以，它俩还想要更多的灵丹。

林凡没有因为它俩的可爱，而继续给它们。两颗都已经是林凡大放仁慈之心。

林凡无视两头小东西，闭上眼睛，脑海回忆“煎炸蒸煮”。

过了这么久，林凡觉得可以修炼“煮”式了。

林凡对于前面三式都没有大层，其实不是他的天赋不够，而是食神四式不是那么轻易便可以提升的。

食神四式的提升，有一种气运的原因。

还有，都说贪多嚼不烂，为啥林凡还想要学习“煮”式呢？

这一世，林凡已经放弃了很多前世的仙术，只保留了精云掌还有万古长空拳。

这两招，林凡不能说是凌驾于众人之上，但他绝对是达到随心应手，炉火纯青的境界。唯一的缺陷是现在修为不够，无法发挥其威猛。

有了修炼“煮”式的想法，林凡重点注意在“煮”式的介绍和传授上。同时，手不自觉的跟着动起来。

“煮”式是四式中最为复杂的一式，从林凡手的动作便可以看出。时而向上，时而向下，一下化作拳，一下化作掌。

林凡打得有模有样。

现实更加残酷，第一次他没有施展出来。林凡没有放弃，手上重复刚才的动作。

在时间地熏陶下，林凡的动作愈加熟练以及连贯。在这么下去，不到天黑，林凡应该可以成功修炼“煮”式。

他身边的能量波动越来越大，让两只小狼都往后靠了一小段距离。

能量波动没有停止，还在扩散。近处的一些东西都被这股能量给扫落在地。

林凡全然不知，手的动作还在加快。因为，他觉得他马上就可以完成了。

脑海里，林凡正在给自己加油。

越是在这种时候，越不能放松。否则功亏一篑，全盘皆输。在意识的控制下，林凡内心平静，没有任何起伏。

家门缓缓打开，和林雨约完会的许浪回来了。看到屋内的情况，他快速结印，一层结界把林凡给盖住。

如此小的结界，在正常情况下，会影响林凡的修炼。许浪定时知道这一点，可是故意凝结的一个不会影响林凡的结界。

许浪眼睛微眯，想要看穿结界内的林凡。那股能量波动，对于金丹中期的林凡来说，真的不可思议。

结界内的林凡，双手抱球，一团灵气化球。两手拉开，灵气一分为二，飘在林凡的掌心，又一次化作球形，不过比最初小上一些。

睁开眼睛的同时，许浪让结界消散。

林凡把手上的灵气驱散，周围的能量才稳定下来。

一股熟悉的味道飘进林凡的鼻中，他想不起来。再加**“煮”式修成，他哪有心思管其他的。

“你刚才在搞什么，动静那么大。”

许浪很是好奇。